Tre funzioni di calcio ioni nel sangue

Quasi tutto il calcio del tuo corpo è immagazzinato nell'osso. Ma la piccola quantità che circola nel sangue è sproporzionatamente vitale per la fisiologia normale. Circa la metà di questo calcio circolante è "ionizzato" il che significa che trasporta cariche elettriche. Il calcio ionizzato partecipa allo sparo delle cellule muscolari e nervose promuove la coagulazione del sangue e previene l'esaurimento della massa ossea. (Vedi riferimenti 1)

Calcio ionizzato e funzione cellulare

Il ruolo più importante del calcio nel sangue è quello di circolare e di essere a disposizione dei tessuti. Ogni cellula del corpo utilizza il calcio ma alcune cellule "eccitabili" come cellule cardiache cellule muscolari e neuroni sono particolarmente dipendenti dal calcio per la loro funzione. Queste cellule eccitabili richiedono il calcio per contrarre o inviare impulsi.

Queste cellule funzionano a causa dell'enorme differenza nella concentrazione di calcio tra l'esterno e l'interno della cellula e anche tra diversi compartimenti all'interno della cellula. Le cellule muscolari nervose e cardiache utilizzano questa "tensione di calcio" per la contrazione e la trasmissione neurale. Quando il calcio ionizzato devia al di fuori di un intervallo ristretto si sviluppano gravi sintomi neuromuscolari e cardiaci inclusi spasmo debolezza confusione convulsioni e disturbi del ritmo cardiaco.

Calcio ionizzato e cascata della coagulazione

La coagulazione del sangue è un complesso biochimico processo che coinvolge piastrine e dozzine di proteine. L'attivazione delle piastrine innesca una "cascata" a più stadi che produce un "trombo" o un coagulo. Il calcio è coinvolto in diversi passaggi in questa cascata compresa l'attivazione delle piastrine stesse. La coagulazione è così dipendente dal calcio che le banche del sangue aggiungono di routine acido citrico al sangue accumulato per legare il calcio ionizzato e prevenire la coagulazione del prodotto prima che possa essere usato.

Calcio ionizzato e massa ossea

Calcio ionizzato nel il sangue è così vitale che il corpo non può permettergli di fluttuare. L'equilibrio preciso del calcio è mantenuto dall'assunzione con la dieta dall'assorbimento intestinale dall'escrezione nelle urine e dalla spinta del calcio verso e dallo scheletro.

Lo scheletro è il serbatoio del calcio del corpo contenente il 99% delle riserve corporee. Ciò significa che se il calcio nel sangue inizia a calare il corpo può correggere il deficit riassorbendo una piccola frazione di tessuto osseo. In effetti questo tipo di "rimodellamento osseo" va avanti per tutto il tempo e in individui sani il flusso netto di calcio da e verso l'osso è bilanciato. Ma se il corpo ha difficoltà a mantenere normali livelli di calcio ionizzato per qualsiasi ragione come carenza di calcio o vitamina D squilibrio ormonale o malattia del rene o dell'intestino prelievi costanti da questa banca ossea porteranno alla riduzione della massa ossea o osteoporosi.

La complessità del calcio

Il mantenimento dell'equilibrio del calcio o "omeostasi" comporta una complessa interazione tra assunzione alimentare escrezione nei reni assorbimento dall'intestino rimodellamento osseo vitamina D e diversi ormoni . Inoltre il metabolismo del calcio è strettamente intrecciato con il metabolismo del fosforo e del magnesio. Il sistema è complesso ma è possibile sostenerlo semplicemente con uno stile di vita sano compresa una dieta bilanciata e un regolare esercizio fisico.