Fatti nutrizionali della vitamina Un A Day

Dieta e nutrizione possono fornire una quantità significativa di vitamine e minerali essenziali ma assumere un multivitaminico quotidiano può fornire nutrienti aggiuntivi che non vengono consumati attraverso una dieta quotidiana. Le vitamine One A Day ad esempio forniscono una ripartizione specifica delle vitamine e dei minerali essenziali che completano la dieta e promuovono uno stile di vita sano. Puoi scegliere la miscela di vitamine One A Day che soddisfa le tue esigenze individuali.

Suggerimento

Una porzione di One A Day Vitamina riporta 1 Calorie secondo i dati nutrizionali forniti da Livestrong.com.

Tipi

Le vitamine One A Day sono disponibili in una varietà di miscele in base all'età al sesso e al livello di attività. Le miscele specifiche per sesso ad esempio sono disponibili in una formula prenatale attiva del metabolismo e della menopausa. Ogni formula contiene un rapporto specifico di vitamine e minerali che promuovono le funzioni del corpo sano durante quel tempo. Altri tipi di formule vitaminiche One A Day includono una formula per la salute maschile un uomo Pro Edge una donna e una donna da 50+ un colesterolo Plus energia e un vantaggio per i giovani.

Ogni vitamina Un giorno è specificatamente formulata per promuovere funzioni corporee sane. Come regola generale le vitamine nelle formule One A Day promuovono la salute dei muscoli delle ossa del sangue e dei tessuti. Alcune vitamine e minerali agiscono come antiossidanti che neutralizzano gli effetti negativi dei radicali liberi che possono causare alcune malattie e tumori. La Formula salute dell'uomo ad esempio è progettata per supportare la salute del cuore la pressione sanguigna l'immunità e l'energia fisica nei maschi. La miscela di vitamine tra cui B6 B12 C ed E promuove un cuore sano mentre vitamina C calcio e magnesio promuovono una pressione sanguigna sana e acido pantotenico cromo e acido folico promuovono livelli energetici sostenuti.

> Mentre ogni vitamina e minerale presente nelle vitamine One A Day supporta specifiche funzioni corporee alcuni dei nutrienti più importanti includono potassio calcio fosforo e vitamina D. Il potassio svolge un ruolo importante negli impulsi nervosi nella digestione e nel rilascio di insulina. Calcio e fosforo lavorano insieme per costruire ossa e denti forti insieme a contrazioni muscolari. La vitamina D svolge il ruolo di permettere al corpo di utilizzare correttamente il calcio per costruire ossa forti.

Altri ingredienti

Le vitamine da un giorno contengono ingredienti aggiuntivi per formare la pillola. La maggior parte delle formule contiene gelatina come ingrediente inattivo da una fonte di carne o di maiale. La formula Every One A Day è al 100% priva di glutine.

Considerazioni

Con diverse formule scegliere una formula One A Day può essere difficile. Puoi utilizzare la risorsa "Qual è il tuo One A Day?" Sul sito One A Day per aiutarti a selezionare la formula appropriata. One A Day consiglia di consultare un medico prima di utilizzare integratori vitaminici.