Vitamine da assumere quando si smette di assumere droghe

La disintossicazione è un processo delicato che richiede l'equilibrio di molti fattori per il vostro benessere fisico e mentale; dovrebbe sempre essere intrapreso con supervisione professionale. La dipendenza da alcol o sostanze chimiche può lasciare il tuo corpo impoverito nei negozi di alcune vitamine minerali e importanti cofattori biologici. I farmaci possono anche danneggiare cellule tessuti e organi. Una parte importante della riabilitazione può essere il giusto nutriente; vitamine e minerali specifici possono essere una parte utile del processo di disintossicazione.

Vitamine B

Le vitamine B svolgono un ruolo estremamente importante nella funzione nervosa così come nella funzione dei tessuti e degli organi. Secondo il National Institutes for Health la B6 è necessaria per la formazione di specifici neurotrasmettitori come la serotonina e la norepinefrina che possono essere danneggiati a causa di specifiche abitudini farmacologiche. Deplementi di vitamina B12 possono verificarsi con l'abuso di protossido di azoto. Secondo uno studio pubblicato nel "Journal of Medical Toxicology" nel giugno 2006 l'inalazione di protossido di azoto cronica è nota per la produzione di carenza di vitamina B12. Questo deficit può portare a psicosi che lo studio afferma che la supplementazione di vitamina B12 ha contribuito a invertire. Parlate con il vostro medico del vostro potenziale fabbisogno di vitamina B poiché una dose troppo alta di vitamina B può essere dannosa.

Vitamina C

Come antiossidante la vitamina C nota anche come acido ascorbico può aiutare ridurre i danni da radicali liberi che possono colpire organi cellule e tessuti. Il National Institutes of Health afferma che la vitamina C è necessaria anche per il collagene nelle ossa nella cartilagine nei muscoli e nei vasi sanguigni e aiuta l'assorbimento del ferro. Secondo uno studio pubblicato su "Behavioral Pharmacology" nel dicembre 2007 i radicali liberi svolgono un ruolo nella dipendenza fisica dagli oppioidi. L'uso di sostanze antiossidanti come la vitamina C è stato trovato per attenuare l'espressione della dipendenza fisica da questi farmaci. Discutere l'uso della vitamina C con il proprio medico prima di iniziare l'integrazione.

Calcio e potassio

Famoso per la sua funzione nella formazione delle ossa il calcio è una parte importante di un corpo sano. Il potassio è anche necessario per la struttura ossea e la funzione muscolare. L'uso prolungato di eroina può potenzialmente ridurre le riserve di calcio mentre l'oppio può abbassare il potassio. Uno studio del maggio 2010 pubblicato su "American Journal of Drug and Alcohol Abuse" ha studiato gli effetti dell'oppio e dell'eroina sui livelli di calcio potassio colesterolo e altri parametri. Lo studio ha rilevato che i livelli di calcio erano inferiori nel gruppo che utilizzava eroina. Allo stesso modo il potassio era più basso nel gruppo che usava l'oppio. Se state ritirando da uno di questi tipi di sostanze consultate il vostro medico sull'uso di calcio e potassio.

Glutammato

L'uso cronico di cocaina è collegato a livelli più bassi di una sostanza chimica del cervello o neurotrasmettitore chiamato glutammato. Il glutammato è il principale neurotrasmettitore eccitatorio del tuo corpo ed è coinvolto nella memoria e nella concentrazione. Nel dicembre 2009 "Psychiatry Research" presentava uno studio che parlava degli effetti della cocaina sul cervello. Lo studio ha concluso che i livelli di glutammato erano significativamente inferiori negli utilizzatori di cocaina cronica rispetto ai controlli. I livelli di glutammato possono essere aumentati attraverso l'integrazione con L-glutammina. Poiché il glutammato è un neurotrasmettitore eccitatorio l'aumento può indurre eccitazione. Parlate con il vostro medico prima di integrare con L-glutammina per determinare se è giusto o meno per il vostro caso specifico