Che cosa è usato per il Complesso di Vitamina Silica?

minerali sono componenti chiave di cui il tuo corpo ha bisogno per eseguire una varietà di funzioni di base. Se sei carente in alcuni tipi di minerali il tuo corpo potrebbe non funzionare correttamente. Il silicio è un minerale traccia rinvenuto naturalmente in frutta verdura e cereali. Il complesso di vitamina silice non è una vitamina ma un integratore minerale di silicio usato per trattare le carenze di silicio. Parla con un medico prima di assumere qualsiasi supplemento di vitamina silica.

Che cos'è la silice?

La silice contiene silicio e ossigeno due degli elementi più abbondanti nella crosta terrestre. Anche se è possibile ottenere il silicio da fonti alimentari il consumo di una dieta moderna può portare a carenze di silicio nel corpo perché i cibi e la frutta trasformati e gli ortaggi coltivati ​​in terreni impoveriti hanno una quantità ridotta di questo minerale traccia. Il silicio svolge un ruolo vitale nel sostenere la produzione di collagene nel corpo. Il collagene è una proteina responsabile dei tessuti connettivi come tendini cartilagini e legamenti. La pelle i capelli e le unghie dipendono anche dal collagene per rimanere sani.

Ossa e articolazioni sane

L'assunzione di vitamine e silicati complessi può aiutare a sostenere le ossa e la funzione articolare. Durante la formazione ossea precoce il corpo richiede silicio per l'assorbimento del calcio. Senza il corretto assorbimento di calcio le tue ossa non svilupperanno una densità ossea sufficiente. Inoltre il silicio aiuta a garantire lo sviluppo della cartilagine e dei legamenti che supportano le tue ossa. Senza una quantità sufficiente di collagene i tessuti connettivi e la cartilagine del corpo non si formeranno correttamente o si rigenereranno. Ciò a sua volta aumenterà le possibilità di sviluppare disturbi delle articolazioni come l'artrite.

Salute cardiovascolare

Il complesso di vitamina silice può anche supportare la vostra salute cardiovascolare. Come una delle proteine ​​più abbondanti nel tuo corpo il collagene è usato da molti sistemi del tuo corpo. Il tuo sistema cardiovascolare utilizza il collagene per produrre valvole sane a base di cartilagine. Altri tipi di collagene nel tuo corpo promuovono la flessibilità e l'elasticità nelle tue vene e arterie. Questa elasticità può aiutare a ridurre il rischio di aterosclerosi una condizione che indurisce le arterie.

Aiuta ad assorbire altri minerali

La maggior parte dei minerali del tuo corpo funzionano a supporto di altri minerali. Una carenza di un minerale può rendere difficile per il tuo corpo utilizzare efficacemente un altro minerale. Ad esempio la formazione di collagene richiede altri minerali come il fosforo e il calcio che a loro volta si basano sul silicio per lo sviluppo osseo.