Salute e malattia
Acidi grassi Omega-3
Ci sono tre tipi fondamentali di acidi grassi omega-3: eicosapentaenoico acido anche chiamato EPA; acido docosaesaenoico chiamato anche DHA; e acido alfa-linolenico chiamato anche ALA. È possibile ottenere EPA e DHA da fonti oceaniche che includono pesci grassi e freddi come salmone tonno sgombro aringa e sardine. L'ALA proviene da una varietà di fonti vegetali tra cui soia semi di zucca semi di lino e oli derivati da questi alimenti. Mentre hai bisogno di omega-3 per scopi che includono la normale funzione cerebrale il tuo corpo non può produrli e devono provenire da fonti di cibo o integratori.
Gli etil esteri dell'acido omega-3 commercializzati negli Stati Uniti con il marchio Lovaza sono realizzati concentrando EPA e DHA secondo Linus Pauling Institute dell'Oregon State University. Appartengono a una classe di farmaci noti come agenti di regolazione dei lipidi o anti-lipemici. Mentre gli scienziati non sanno esattamente come gli esteri di etile di acido omega-3 raggiungano i loro effetti sembrano abbassare i livelli di trigliceridi trasmessi attraverso il sangue diminuendo la produzione del fegato di entrambi i trigliceridi e altri tipi di grasso. Sono disponibili sotto forma di capsule piene di liquido che tipicamente assumono una o due volte al giorno a seconda delle istruzioni del medico.
Differenze nell'uso
Mentre Lovaza è un farmaco su prescrizione puoi assumere acidi grassi omega-3 da un'ampia varietà di integratori senza ricetta medica inclusi olio di pesce olio di semi di lino e semi di lino macinati. Inoltre mentre Lovaza viene utilizzato per un singolo scopo specifico gli acidi grassi omega-3 hanno una serie di potenziali scopi tra cui la riduzione dei rischi complessivi per le malattie cardiache l'abbassamento della pressione sanguigna la diminuzione degli effetti del diabete e l'aumento dei livelli ematici di colesterolo benefico in HDL. Altri usi proposti ma non verificati degli acidi grassi omega-3 comprendono il trattamento della malattia infiammatoria intestinale il disturbo bipolare e la depressione.
Differenze di dosaggio
Le tue dosi di esteri etilici di acido omega-3 saranno determinate da il tuo dottore. Una volta che il medico ha preso la decisione è necessario seguire le sue istruzioni in modo preciso e rigoroso evitando di assumere troppo poco o troppo di questo farmaco. L'olio di pesce può contenere quantità variabili di EPA e DHA. Per questo motivo i dosaggi sono in genere determinati dal contenuto specifico di un prodotto di questi omega-3 piuttosto che dalla quantità di olio di pesce che devi consumare. I prodotti a base vegetale contengono anche quantità variabili di omega-3. Chiedi al tuo medico raccomandazioni specifiche sul dosaggio sia per l'olio di pesce sia per le fonti vegetali.
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