Salute e malattia
Fibroidi
A causa della loro predilezione per le pareti dell'utero i fibromi sono spesso chiamati fibromi uterini o leiomiomi. I fibromi sono considerati tumori benigni comuni nelle donne e tipicamente iniziano a svilupparsi durante gli anni riproduttivi di mezzo e successivi. Mentre la maggior parte dei fibromi sono asintomatici possono crescere e causare mestruazioni pesanti e dolorose crampi addominali rapporti sessuali dolorosi e aumento della frequenza e dell'urgenza urinaria come citato in "Principi di medicina interna di Harrison". I fibromi possono interferire con la gravidanza anche se è considerata raro. I fibromi spesso crescono in multipli e sono una causa primaria di interventi chirurgici di isterectomia parziale e completa.
Cause
La causa della crescita dei fibromi non è ben compresa e spesso dibattuta. La comunità medica crede che la genetica lo squilibrio ormonale e il trauma dell'utero a causa di precedenti consegne aborti o pratiche di controllo delle nascite siano le cause primarie sebbene alcuni operatori sanitari alternativi ritengano che la dieta sia il fattore principale secondo "Nutrizione e salute pubblica". Le preoccupazioni alimentari riguardano il consumo di conservanti dolcificanti artificiali zuccheri altamente raffinati agenti cancerogeni miti e grassi saturi. I fibromi hanno bisogno di estrogeni per crescere motivo per cui la menopausa interrompe la loro crescita o li riduce. È stato notato che gli afroamericani i fumatori e gli obesi hanno una maggiore incidenza di crescita dei fibromi.
Acidi grassi Omega-3
Gli acidi grassi Omega-3 sono grassi insaturi essenziali che si trovano in abbondanza negli oli di pesce e olio di semi di lino. Ci sono alcuni tipi diversi che sono indicati come ALA DHA ed EPA ma tutti sono grassi polinsaturi. Il rapporto tra acidi grassi omega-3 e omega-6 all'interno del corpo dovrebbe essere di circa 1: 2 idealmente ma la tipica dieta americana promuove rapporti di 1:20 e oltre come citato in "Nutrizione contemporanea". Acidi grassi Omega-3 scoraggiare l'infiammazione nel tuo corpo che può giocare un ruolo nella crescita dei fibromi ma non ci sono prove scientifiche. L'idea che gli acidi grassi omega-3 possano influenzare i fibromi può essere correlata ad altri ingredienti nel seme di lino.
Oltre agli acidi grassi essenziali i semi della pianta di lino contengono anche lignani. Lignan è un antiossidante che ha un effetto equilibrante sugli ormoni femminili e può aiutare a prevenire il cancro estrogeno-dipendente come il cancro al seno secondo "Scienze nutrizionali". Se i fibroidi dipendono da un eccesso di estrogeni per crescere il lignan può essere in grado di ridurre la loro crescita o addirittura ridurli modulando la produzione di estrogeni ma è necessario condurre ulteriori ricerche prima di poter formulare raccomandazioni. Numerosi studi hanno dimostrato che il consumo di semi di lino rallenta la crescita benigna della prostata quindi è possibile che possa avere un effetto positivo sui fibromi anche se le due condizioni sono molto diverse.
Nutrizione