Salute e malattia
Ingredienti per una crosta di base
Una crosta di olio di oliva di base richiede solo pochi ingredienti. Hai bisogno di farina bianca per tutti gli usi di farina di grano integrale o di una miscela di grano intero e per tutti gli usi. La farina bianca produce una crosta più morbida e sfoglia ma la farina di grano conferisce a questa ricetta un piacevole sapore di nocciola. Questa semplice crosta funziona per crostate crostate di frutta rustiche e piatti salati.
Preparare la crosta
Rendere la crosta a mano con nient'altro che un cucchiaio di legno e una ciotola di miscelazione oppure utilizzare un robot da cucina. Misura 2 tazze di farina e 1/2 cucchiaino. a 1 cucchiaino. sale in una ciotola di miscelazione o nella ciotola di lavoro del tuo robot da cucina. Mescolare 1/4 tazza di olio d'oliva e fino a 1/2 tazza di acqua un po 'alla volta. Impastare fino a quando l'impasto non forma un grumo.
Arrotolare e cuocere
Arrotolare la crosta velocemente e in modo uniforme su una superficie infarinata o allungarla delicatamente a mano. Aggiungere la farina secondo necessità per evitare che la crosta si attacchi alla superficie. Mettilo nella tua torta o nella padella quindi lascia raffreddare in frigorifero per 30 minuti prima di infornare. Prick la crosta con una forchetta e cuocila vuota per 20 a 25 minuti. Oppure lascialo inutilizzato riempilo e infornalo in un forno preriscaldato alla temperatura e per il tempo specificato nella tua ricetta.
Variazioni
Mentre una ricetta base della crosta funziona sia per piatti dolci che salati semplici cambiamenti possono rendere questo più attraente. Optare per un olio extra vergine di oliva fortemente aromatizzato per piatti salati e uno più delicato per piatti dolci. Usa una quantità maggiore di sale per una torta salata e aggiungi un cucchiaino di zucchero a una crosta dolce. Oppure aggiungi un cucchiaio di erbe fresche o secche alla tua crosta. Prova ad abbinare il rosmarino con una crostata di bieta o menta con una crostata di frutta.
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