Aromaterapia per le allergie

Sebbene alcune allergie siano stagionali e quindi allergie ricorrenti di breve durata possono causare problemi più seri nel tempo. Il sistema immunitario delle persone con allergie deve lavorare di più tuttavia l'aromaterapia può aiutare a costruire il sistema immunitario in modo che il corpo possa iniziare il processo di guarigione. Gli oli essenziali sono un modo per trattare naturalmente le allergie come le allergie nasali il raffreddore da fieno o l'asma.

Oli essenziali

I migliori oli essenziali per l'aromaterapia per le allergie contengono espettoranti antinfiammatori antimicrobici e /o proprietà stimolanti immunitarie. Mentre spiga di lavanda e achillea sono utili per le allergie in generale eucalipto mirto lavanda menta piperita rosmarino timo e tea tree sono utili nel trattamento del raffreddore da fieno. La camomilla tedesca nota per il suo effetto antinfiammatorio sopprime il rilascio di istamina e dovrebbe essere usata come olio con il massaggio del corpo.

Asma

La scelta della giusta miscela di oli essenziali può aiutare a ridurre i sintomi dell'asma. Le persone che soffrono di lievi sintomi di asma possono trovare sollievo nell'aggiungere rose incenso o salvia sclarea all'acqua in un deumidificatore. Gli oli essenziali possono aiutare ad aprire le vie aeree costrette che rendono difficile la respirazione. Assicurati di consultare il tuo medico prima di usare questi o altri oli essenziali. Non sospendere i farmaci su prescrizione a meno che non sia stato consigliato dal medico. Il medico le dirà se è sicuro combinare l'aromaterapia con un trattamento medico convenzionale. Mentre l'aromaterapia può combattere gli effetti collaterali negativi di alcuni farmaci steroidi usati per trattare l'asma l'uso di oli essenziali potrebbe non essere sicuro per i bambini sotto i cinque anni.

Reazioni avverse

Kathi Keville direttore dell'American Herb Association avverte che poiché gli asmatici possono essere estremamente sensibili ai profumi è necessario fare un test di sniffing prima di utilizzare gli oli essenziali come ingredienti in un vapore per l'asma o uno sfregamento per inalazione. Sniff individua olii essenziali o miscele per assicurarti che non si verifichino reazioni avverse. Le persone che soffrono di altri tipi di allergie possono anche essere sensibili a determinati aromi e ingredienti. Controllare le etichette per confermare che un olio essenziale è di alta qualità o che l'olio non è stato diluito con profumi sintetici o altri ingredienti che potrebbero causare reazioni allergiche. Utilizzare solo oli essenziali puri e terapeutici per aromaterapia. Le irritazioni cutanee sono reazioni comuni che le persone segnalano quando vengono applicati olii essenziali o miscele per uso topico.

Metodi terapeutici

L'aromaterapia per le allergie comporta l'uso di oli essenziali di solito con il massaggio o l'inalazione. Gli oli aromatici che provengono da foglie radici semi frutti fiori e legno possono essere inalati o assorbiti attraverso il massaggio per aiutarti a respirare meglio. Per la terapia inalatoria diluire una goccia di olio essenziale in 1 tazza di acqua bollente e quindi inalare il vapore. Oli di eucalipto o di lavanda sono comunemente usati per i vapori di asma. Quando si sceglie il massaggio con aromaterapia aggiungere 10 gocce di un olio essenziale a 1 oz. di olio vettore. È inoltre possibile aggiungere l'olio essenziale di limone eucalipto o camomilla in una vasca di acqua calda e immergere per circa 20 minuti.

Istamina

L'infiammazione delle vie nasali è spesso attivata da una reazione allergica a qualcosa nell'ambiente Gli allergeni dispersi nell'aria come pollini acari della polvere peli di animali domestici penne o muffe possono far reagire il corpo rilasciando l'eccesso di istamina nel sangue. Secondo l'American Academy of Otolaryngology - Head and Neck Surgery l'istamina è ciò che fa scattare il sistema immunitario del corpo a rispondere a questi agenti patogeni esterni causando la costrizione delle vene e l'espansione dei capillari. Si verifica quindi un'infiammazione che provoca la congestione delle vie aeree nasali con il muco o nel caso dell'asma le vie aeree inferiori. Quando si utilizza l'aromaterapia come antistaminico naturale gli oli essenziali di lavanda e wintergreen hanno proprietà anti-infiammatorie e agiscono come vasodilatatori che causano la dilatazione dei vasi sanguigni. La lavanda è anche un agente antimicotico e rilassante utile nel trattamento di alcune allergie.