Quali sono i benefici dellolio di zenzero?

'olio di zenzero viene estratto dalla radice secca e non sbucciata della pianta di zenzero. Secondo "Una guida completa per comprendere e utilizzare l'aromaterapia per la salute e la bellezza vibranti" di Roberta Wilson lo zenzero è in uso da oltre 4000 anni. Oggi molti professionisti della salute olistica e naturale credono che l'olio di zenzero possa essere usato per guarire il corpo la mente e l'anima. Parla con un medico o un operatore sanitario prima di ingerire l'olio di zenzero o di qualsiasi altro olio essenziale.

Vantaggi emozionali

L'olio di zenzero è usato nella pratica dell'aromaterapia e si crede sia efficace nel trattare le emozioni. Secondo "The Aromatherapy Bible" di Gill Farrer-Halls l'olio di zenzero può essere usato come afrodisiaco e agisce come un leggero stimolante. Inoltre è usato per migliorare la memoria e la comunicazione. L'olio di zenzero può essere usato da solo o miscelato con altri oli essenziali come sandalo patchouli e legno di rosa e indossato come profumo. Può anche essere usato come un olio da massaggio aggiunto a un bagno o utilizzato in un diffusore di aromaterapia. Si deve usare cautela quando si usa l'olio di zenzero sulla pelle perché potrebbe irritare la pelle sensibile.

Ci sono anche benefici medicinali associati all'olio di zenzero. Secondo "Una guida completa per comprendere e utilizzare l'aromaterapia per la salute e la bellezza vibranti" l'olio di zenzero è efficace per alleviare i crampi mestruali e alleviare i sintomi della cinetosi e del jet lag. In Cina i medici hanno prescritto i tonici allo zenzero per alleviare la congestione e rafforzare il cuore. Si ritiene che l'olio di zenzero sia efficace nell'incrementare il sistema immunitario ed è usato per allontanare i sintomi del raffreddore e dell'influenza. È anche pensato per essere efficace nel trattamento delle infezioni respiratorie e viene usato per alleviare il mal di gola. Può essere usato per alleviare la nausea e la sensazione di nausea causata da una sbornia. Si ritiene che l'olio di zenzero sia efficace nel trattamento della diarrea alleviando il dolore del gas e stimolando l'appetito.

Secondo "Una guida completa per comprendere e utilizzare l'aromaterapia per la salute e la bellezza vibranti" l'olio di zenzero non è comunemente usato nei prodotti per la cura della pelle perché tende ad irritare la pelle sensibile. Tuttavia a volte viene utilizzato nelle colonie per gli uomini e si ritiene che sia efficace nel trattamento della cellulite e delle vene varicose. Se hai la pelle sensibile usa l'olio di zenzero con cautela o scegli un altro olio essenziale che sia sicuro da usare su pelli sensibili come il rosmarino o il cipresso.