Salute e malattia
Rilassamento
Il profumo di vaniglia può aiutarti a far fronte allo stress. Tra i partecipanti allo studio che odorano l'olio di vaniglia il 45% ha riferito di sentirsi rilassato mentre un altro 27% ha dichiarato di sentirsi felice secondo i risultati della ricerca pubblicati nel supplemento del gennaio 2005 di "Sensi chimici". Per sminuire profumare la propria casa con le ance del diffusore di vaniglia o un potpourri sobbollire. Aggiungi alcune gocce di olio di vaniglia e altri oli calmanti come lavanda e gelsomino alla tua vasca da bagno per un bagno rilassante.
Profumazione dei prodotti per la cura della persona
Mentre l'olio essenziale di vaniglia potrebbe non avere notevoli benefici per la cura della pelle o dei capelli il suo aroma gradevole è ancora utile nei prodotti da bagno e di bellezza. Aggiungi l'olio di vaniglia al sapone liquido non profumato per una fragranza naturale e non irritante. Combinalo con burro di cacao per ottenere un idratante dall'odore dolce. Miscela di olio di vaniglia con un olio vettore come la mandorla o il jojoba per creare un olio per il corpo che può sollevare il tuo umore e aiutarti a rilassarti.
Ravvivando i massaggi
Il profumo calmante e sensuale dell'olio di vaniglia ha dato la reputazione di un afrodisiaco e almeno uno studio sembra sostenere questo uso. Di 30 profumi testati per la loro capacità di aumentare il flusso sanguigno del pene la vaniglia è stata quella in cui gli uomini più anziani hanno reagito con forza ha riferito Alan Hirsch di Chicago's Smell &Trattamento del gusto e Fondazione di ricerca. Mescolare alcune gocce di olio essenziale di vaniglia in olio di mandorle per creare la propria miscela per massaggi romantici. Hirsch ha anche riscontrato che gli uomini reagiscono con forza alla lavanda e le donne al cetriolo quindi aggiungete gli oli di conseguenza.
Nutrizione