Quali oli essenziali sono sicuri da usare durante la gravidanza?

li oli essenziali sono noti per attraversare la barriera emato-encefalica quindi è accettato che attraversino anche la placenta secondo Janetta Bensouilah e Philippa Buck autori di "Aromadermatology". Gli olii con tossicità nota quindi dovrebbero essere evitati durante la gravidanza. Le buone notizie? Diversi oli essenziali sono considerati sicuri durante la gravidanza. Julia Lawless autrice di "The Encyclopedia of Essential Oils" raccomanda alle donne incinte di usare solo la metà della quantità indicata quando si concedono questi oli. Evitare di assumere internamente oli essenziali.

Jasmine

Il gelsomino è un olio essenziale che si può tranquillamente usare durante la gravidanza secondo Valerie Ann Worwood autrice di "Il libro completo di oli essenziali e aromaterapia". Questo olio fragrante e di colore ambrato ha una consistenza media. I suoi usi principali sono per alleviare l'ansia migliorare l'umore alleviare le malattie respiratorie e alleviare le condizioni della pelle tra cui l'acne e l'eczema. L'olio essenziale di gelsomino è anche noto come afrodisiaco.

Lavanda

La lavanda secondo Worwood è un altro olio essenziale sicuro per le donne incinte. Secondo il Langone Medical Center della New York University l'uso tradizionale di olio essenziale di lavanda comporta l'applicazione esterna per il trattamento di dolori articolari dolori muscolari e una varietà di condizioni della pelle tra cui acne eczema ustioni e punture di insetti. È anche usato come un risciacquo dei capelli e come una fragranza in pot-pourri.

Geranium

L'olio essenziale di geranio viene estratto dalla pianta di geranio. La sua fragranza è floreale reminescenza di una rosa. Il geranio è noto per i suoi effetti calmanti equilibranti ed edificanti secondo Susanne Fischer-Rizzi autrice di "Manuale completo per l'aromaterapia: oli essenziali per la salute radiosa". L'olio di geranio è usato topicamente come antisettico o astringente e per il trattamento di ferite e disturbi della pelle come l'herpes zoster e l'eczema. Come una lozione può essere utile per la pelle infiammata o irritata. Worwood indica che il geranio è sicuro per le donne incinte.

Camomilla

Nell'aromaterapia la camomilla romana è ampiamente usata come olio essenziale antinfiammatorio e calmante secondo Jennifer Peace Rhind autrice di "Oli essenziali: Un manuale per la pratica dell'aromaterapia. " Rhind osserva che è ottenuto dai fiori simili a margherite di questa perenne strisciante che era una graffetta dei giardini di erbe inglesi. L'olio di camomilla è noto per il suo caratteristico colore blu pallido e la sua fragranza forte fruttata e mela. Worwood include camomilla sulla sua lista di oli essenziali che sono sicuri da usare durante la gravidanza.