I migliori oli per massaggi

Gli oli per massaggi lasciano scivolare le mani più a lungo e in modo più efficace quando si accarezza la pelle e si manipolano i muscoli. I migliori oli da massaggio non sono irritanti per la pelle. Volete anche oli senza profumo in modo da poter lasciare senza profumo o mescolare i propri aromi in base alle proprie esigenze e preferenze. La consistenza è un altro fattore da considerare quando si scelgono i migliori oli.

Gli oli vegetali sono i preferiti dei massaggiatori perché apportano benefici naturali alla pelle. Opzioni come olio di mandorle dolci olio di cocco frazionato olio di nocciolo di albicocca olio di vinaccioli olio di jojoba e olio di girasole sono generalmente ben tollerate. Tuttavia tutti gli oli vegetali naturali non sono ottimali per il massaggio. Uno studio pubblicato su un numero di "Dermatologia pediatrica" ​​del 2013 ha rilevato che l'olio d'oliva ha effettivamente danneggiato la barriera cutanea e deve essere scoraggiato per il trattamento della pelle secca e del massaggio infantile. Consultare sempre il cliente prima del massaggio e informarsi sulle potenziali allergie. Le allergie alle noci ad esempio precludono l'uso di olio di mandorle dolci.

Considera la consistenza

L'olio di jojoba è in realtà un estere di cera che ha un aspetto simile agli oli per la pelle umana. Si assorbe facilmente nella pelle ma ha una consistenza sottile quindi potresti trovare che devi riapplicarlo spesso quando lo usi come olio da massaggio. Si diffonde facilmente però ed è utile per le persone con l'acne del corpo perché non ostruisce i pori. L'olio di jojoba ha anche una lunga durata. L'olio di cocco frazionato e l'olio di nocciolo di albicocca sono i migliori se si desidera una sensazione non untuosa per il vostro olio da massaggio. È anche improbabile che lascino macchie di grasso su vestiti e lenzuola.

Anche se molti oli naturali sono tra i migliori per il massaggio l'olio minerale è un'altra buona opzione. Sebbene alcuni deridiscano che è fatto dall'uomo Stuart Thompson direttore della ricerca presso l'azienda australiana per la cura della pelle Gaia sottolinea che il trucco dell'olio minerale è abbastanza simile a quello dell'olio naturale della pelle il sebo. L'olio minerale resiste anche all'ossidazione o alla rottura e ha una superba struttura per il massaggio.

Opzioni per aromaterapia

Se vuoi aggiungere un aroma gradevole ad un olio da massaggio a base vegetale o minerale dall'odore neutro naturale gli oli essenziali funzionano meglio. Salta le fragranze sintetiche che hanno maggiori probabilità di avere un odore aspro e contengono sostanze chimiche irritanti. A causa delle loro qualità concentrate gli oli essenziali devono essere diluiti in un olio vettore prima di utilizzarli. Il tipo di olio aromatico essenziale che scegli dipende dalle esigenze del cliente del massaggio. È possibile utilizzare l'aromaterapia per stimolare sensazioni specifiche o per trattare determinate condizioni. I migliori oli aromatici per affrontare il dolore mestruale per esempio sono lavanda salvia sclarea e maggiorana hanno trovato uno studio pubblicato in un numero del 2012 del "Journal of Obstetrics and Gynecology Research". Un numero del 2010 di "Natural Product Communications" ha stabilito che il massaggio con olio di gelsomino stimolava umore e prontezza rendendolo il migliore per il miglioramento dell'umore e per il trattamento del sollievo dalla depressione.