Salute e malattia
Posizionare ½ oncia. olio essenziale di origano in una piccola ciotola di vetro e sospenderlo da 2 a 3 pollici sopra una luce per il tè che è una piccola candela progettata per riscaldare pot-pourri e olii essenziali.
Impostare la ciotola e il tè luce in un luogo sicuro dove i bambini e gli animali domestici non possono raggiungerlo come un tavolo da lavoro o un tavolo alto.
Accendi lo stoppino della luce del tè con un accendino o un fiammifero. Lasciare riscaldare l'olio che lo farà evaporare nell'aria. L'olio di origano evaporato può penetrare nel tratto respiratorio favorendo la rimozione di muco dai polmoni e fornendo sollievo dai sintomi della bronchite.
Metodo di vapore
Mix ½ oz . olio di origano con 4 once. acqua bollente in una ciotola.
Posiziona la testa in modo che dalla ciotola scenda da 3 a 4 pollici.
Metti un asciugamano sopra parte posteriore della testa e lasciarlo drappeggiare sui lati della ciotola. Ciò aiuterà a prevenire la fuoriuscita del vapore.
Avvertenze
Interrompere l'uso se si nota irritazione nasale o cutanea. I composti chimici nell'olio di origano possono causare eruzioni cutanee o irritare le membrane mucose.
Cose necessarie
Olio di origano
Ciotolina di vetro
Tea light
Accendino o abbina
Scodella
Scalda acqua
Asciugamano
Nutrizione