Trattamento a base di erbe per gli occhi asciutti

L'occhio ha bisogno di lacrime per rimanere in buona salute. Le lacrime mantengono gli occhi puliti dai detriti e riducono la possibilità di infezione. Una dieta povera la mancanza di sonno i cambiamenti ormonali e l'esposizione a sostanze irritanti possono ridurre la naturale lubrificazione degli occhi. Puoi combattere gli occhi asciutti e l'irritazione che li accompagna con i rimedi a base di erbe.

Gli occhi secchi possono essere il risultato di costante utilizzo del computer irritanti ambientali disordini autoimmuni come il lupus o il diabete assunzione di diuretici che disidratano corpo o squilibri ormonali causati dalla menopausa. Gli occhi asciutti possono anche essere causati da una dieta a basso contenuto di acidi grassi omega-3 che si trovano nelle noci salmone e tonno ma si trovano anche in diverse piante.

Olio di semi di lino

Dr. Carol Boerner ha studiato 200 dei suoi pazienti per tre anni e ha scoperto che una dose giornaliera di 2.000 mg di olio di semi di lino ricco di omega-3 ha ridotto gli episodi di secchezza oculare dell'85%. L'olio di semi di lino è disponibile in capsule o in forma liquida e viene assunto per via orale mai applicato direttamente sull'occhio.

Té per gli occhi

Nella medicina tradizionale cinese secondo la professionista infermiera Marcelle Pick gli occhi soffrono e sviluppare sintomi come secchezza quando le tossine invadono il corpo. I tè a base di crisantemi o ligustro aiutano il fegato a svolgere il suo compito di eliminare le tossine dal sangue.

Il tè di crisantemo è fatto con i suoi fiori. Il ligustro noto anche come ligustro di cera è legato all'olivo che ha foglie verde scuro piccoli fiori bianchi cremosi e bacche viola. Può essere ingerito come integratore con una dose di 5 mg da due a tre volte al giorno.

L'olio di enotera

I semi della primula sono ricchi di acido linoleico un acido grasso non prodotto dal corpo. In uno studio del 1980 su pazienti affetti da sindrome dell'occhio secco un regime di 500 mg al giorno ha portato a miglioramenti sostanziali per 10 su 17 pazienti nello studio.

L'eufrasia è una pianta della famiglia delle bocche di leone. Può essere usato per fare un tè e ingerito ma un altro uso è come un lavaggio esterno. AltMd.com avverte di fare attenzione quando lo usa come lavaggio interno a causa del rischio di infezione. Come un tè bere da 2 a 3 tazze due o tre volte al giorno.