Può aiutare lolio di pesce con una scarsa circolazione sanguigna?

na cattiva circolazione del sangue può avere molte cause. Può farti sentire freddo specialmente tra braccia gambe mani e piedi. L'olio di pesce ha diversi benefici per la salute tra cui il potenziale per aumentare la circolazione del sangue. Come con qualsiasi tipo di integratore dovresti cercare informazioni e approvazione dal tuo medico circa i potenziali benefici di un integratore di olio di pesce per la tua circolazione.

Cattive cause di circolazione

Diverse condizioni mediche possono ridurre la circolazione sanguigna al tuo estremità. Il diabete insieme a causare danni ai nervi nei piedi può ridurre la quantità di sangue che raggiunge i piedi. Le vene varicose si verificano quando le valvole nelle vene diventano deboli o danneggiate e non riescono a ricircolare il sangue al cuore per raccogliere l'ossigeno necessario. Il sangue sostiene le vene formando vene varicose. La malattia delle arterie periferiche o PAD può anche diminuire il flusso di sangue agli arti.

Problemi di colesterolo

I medici consigliano spesso olio di pesce ai loro pazienti che hanno alti livelli di grassi chiamati trigliceridi nel loro sangue. I trigliceridi sono classificati come parte della "cattiva" forma di colesterolo insieme alle lipoproteine a bassa densità. L'olio di pesce classificato come un estere etilico di acido omega-3 o acido grasso aiuta a contrastare i livelli di trigliceridi alti.

L'aterosclerosi

L'aterosclerosi è una condizione caratterizzata dall'accumulo di placca nelle arterie . I trigliceridi aderiscono alle pareti interne delle arterie e formano una sostanza dura nota come placca. La placca rimpicciolisce lo spazio disponibile nelle arterie perché il sangue possa passare. Questo aumenta la pressione sanguigna mette a dura prova il cuore e diminuisce la quantità di sangue che raggiunge le braccia e le gambe così come altre aree del corpo. L'aterosclerosi può anche precipitare la formazione di coaguli pericolosi che possono causare ictus. La malattia può portare anche ad attacchi di cuore se non trattata. Il medico prescriverà medicinali appropriati per l'aterosclerosi ma potrebbe anche suggerire l'uso di un integratore di olio di pesce.

L'olio di pesce contiene EPA o acido eicosapentaenoico e DHA o acido docosaesaenoico. MayoClinic.com riferisce che l'assunzione di EPA e DHA attraverso integratori di pesce o olio di pesce può ridurre i rischi di attacchi cardiaci nonché di aritmie e ictus. L'olio di pesce riduce i livelli di trigliceridi nel sangue quindi diminuisce anche la possibilità di aggiungere più placca alle arterie. L'olio di pesce aiuta anche a rimuovere parte della placca già presente che apre le arterie e aiuta il sangue a fluire attraverso di esse in modo più efficiente. Questo aumenta la circolazione in tutte le parti del tuo corpo.