I benefici per la salute del bicarbonato di potassio

e cellule i tessuti e gli organi hanno bisogno del potassio per funzionare in modo ottimale. Il potassio è un elettrolito una sostanza che conduce impulsi elettrici nel tuo corpo. È fondamentale per una sana funzione muscolare e digestiva. Il tuo cuore richiede la presenza di potassio per la sua attività. Il potassio si presenta anche in diverse forme di sali come il bicarbonato di potassio e offre notevoli benefici per la salute. Dovresti parlare con il tuo medico prima di iniziare a usare gli integratori di bicarbonato di potassio poiché potrebbero causare effetti collaterali. Allevia i sintomi dell'ipokaliemia

Il bicarbonato di potassio aiuta a trattare i sintomi dell'ipopotassiemia o del basso contenuto di potassio. Se sviluppa ipopotassiemia può manifestare sintomi quali bassi livelli di energia debolezza battito cardiaco irregolare crampi muscolari disturbi allo stomaco e un anormale elettrocardiogramma - un test medico che rileva la funzione del cuore. L'ipokaliemia si verifica quando il corpo inizia a perdere troppo potassio nelle urine o negli intestini. Il centro medico dell'Università del Maryland spiega che questa condizione è raramente causata da una mancanza di potassio nella dieta. L'ipokaliemia può essere pericolosa e deve essere trattata dal medico.

Migliora la salute cardiovascolare

Secondo uno studio pubblicato sulla rivista "Ipertensione" nel gennaio 2010 l'integrazione con bicarbonato di potassio ha migliorato significativamente la funzione endoteliale riducendo la rigidità di grandi arterie elastiche funzione diastolica ventricolare sinistra migliorata e riduzione della massa ventricolare sinistra La massa ventricolare sinistra è un forte predittore di rischio cardiovascolare L'aumento della massa ventricolare sinistra è associato ad un aumentato rischio di morte improvvisa da malattie cardiovascolari secondo uno studio pubblicato nel mese di novembre 1998 "Journal of the American College of Cardiology".

Malattie infiammatorie intestinali

Se soffri di malattie infiammatorie intestinali come il morbo di Crohn o la colite ulcerosa potresti avere problemi ad assorbire i nutrienti dal tuo intestino.Potresti anche avere bassi livelli di potassio e altri importanti nutrienti il medico può testare i livelli di potassio e prescrivere un integratore di potassio come il bicarbonato di potassio.

Migliora la salute delle ossa

Gli integratori di bicarbonato di potassio possono aiutare a migliorare la salute delle ossa. In uno studio pubblicato nel numero di giugno 1994 del "New England Journal of Medicine" il trattamento con bicarbonato di potassio ha ridotto il riassorbimento osseo aumentato il tasso di formazione ossea e migliorato il fosforo e l'equilibrio di calcio nelle donne in postmenopausa.

Considerazioni importanti

Il bicarbonato di potassio può interagire con alcuni farmaci come diuretici risparmiatori di potassio indometacina bloccanti dei recettori dell'angiotensina e inibitori dell'enzima di conversione dell'angiotensina aumentando il rischio di iperkaliemia o di potassio elevato quindi assumilo solo dopo aver consultato il medico. Farmaci come eparina farmaci anti-infiammatori non steroidei beta-bloccanti e ciclosporina possono aumentare i livelli di potassio se assunti insieme al bicarbonato di potassio. D'altra parte l'uso concomitante di farmaci come diuretici tiazidici antiacidi corticosteroidi e fluconazolo con l'integratore può ridurre i livelli di potassio. Pertanto se sta assumendo uno di questi farmaci chieda al medico se ha bisogno di supplementi di potassio