Istruzioni per il cardiofrequenzimetro Reebok Watch

eebok è probabilmente più noto per la produzione di scarpe da tennis e abbigliamento fitness. Tuttavia producono altri articoli relativi al fitness tra cui accessori per l'allenamento attrezzature sportive orologi e cardiofrequenzimetri. Reebok Fitness Trainer è un cardiofrequenzimetro wireless con funzione di avvio rapido e display a tre righe. L'orologio dispone di un display orario retroilluminazione cronometro e allarme della frequenza cardiaca target. A partire da settembre 2010 il Reebok Fitness Trainer vende per circa $ 100.

Indossa la fascia elastica del torace. Bagnare gli elettrodi con poche gocce d'acqua. Posiziona la cinghia direttamente sotto il seno e tirala bene.

Inserisci la tua età per i calcoli della frequenza cardiaca massima. Il cardiofrequenzimetro Reebok calcola automaticamente la frequenza cardiaca massima in base all'età. Premi e tieni premuti sia il pulsante luce che il pulsante "Scan /Rev". Un numero inizierà a lampeggiare. Premere i pulsanti "St /Fwd" o "Scan /Rev" per aumentare o diminuire il numero. Quando la tua età appare sullo schermo premi il pulsante "Modalità" per salvare le tue impostazioni.

Imposta l'ora e la data. Premere e tenere premuto il pulsante "Modalità" per tre secondi per tornare alla schermata principale. Premere e tenere premuto il tasto "Lap /Spl /Set" finché i secondi iniziano a lampeggiare. Premere il pulsante "St /Fwd" per azzerare i secondi. Ora inserirai ora minuto anno mese e giorno. Utilizzare i pulsanti "Scan /Rev" o "St /Fwd" per aumentare o diminuire i numeri. Dopo aver selezionato ciascuna impostazione premere "Lap /Spl /Set" per passare all'opzione successiva.

Attivare il cardiofrequenzimetro. Premere e tenere premuto il tasto "Modalità". La frequenza cardiaca viene visualizzata al centro dello schermo l'ora viene visualizzata nella parte superiore e la frequenza cardiaca massima viene visualizzata nella parte inferiore.

Utilizzare il cronometro. Premere e rilasciare il pulsante "Modalità". "STW" scorrerà verso il basso sullo schermo. Per avviare o arrestare il cronometro premere il tasto "St /Fwd". Tenere premuto lo stesso tasto per almeno tre secondi per ripristinare il cronometro.