Salute e malattia
L'allenamento della frequenza cardiaca è un potente strumento per misurare l'intensità dell'allenamento e monitorare il progresso dell'allenamento. Triatleti e altri atleti a distanza spesso usano i cardiofrequenzimetri per aiutarli a misurare la potenza durante gli allenamenti sia stazionari che intensi. Se sei un triatleta sul mercato per un cardiofrequenzimetro i migliori dispositivi avranno un sacco di funzioni che potresti trovare di valore.
Caratteristiche del cardiofrequenzimetro
Acquista un monitor con una cinghia antistress invece di un touch pad per fornire un monitoraggio costante che non distragga dal tuo allenamento. Scegli un monitor che ti permetta di personalizzare le zone di frequenza cardiaca e ti informerà se la tua frequenza cardiaca non rientra nella zona desiderata. Le funzioni impermeabili e anti-sudore garantiranno giorni e giri in piscina per non danneggiare il dispositivo. Se sei interessato a monitorare il consumo di calorie in modo più accurato scegli un dispositivo dotato di un monitor GPS che può essere utilizzato per correre andare in bicicletta e nuotare.
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