Salute e malattia
l NordicTrack A2050 è un tapis roulant compatto e pieghevole progettato esclusivamente per uso residenziale con un carico massimo di 300 libbre per utente. Sebbene l'A2050 sia un vecchio modello di tapis roulant prodotto nel 2004 offre alcune funzionalità avanzate come la tecnologia iFit e programmi di fitness integrati che controllano le impostazioni di inclinazione e velocità per te. Non troverai più la A2050 nuova ma potresti trovare unità usate in vendita.
Cosa può fare la A2050
La A2050 è in grado di accelerare fino a 10 mph e una pendenza fino al 12 percento . Utilizzare i pulsanti freccia su e giù sulla console per regolare la velocità e l'inclinazione manualmente. Come molti tapis roulant NordicTrack l'A2050 dispone di sensori a impulsi sulle impugnature per poter controllare la frequenza cardiaca durante l'allenamento. Salire sui poggia piedi e afferrare i sensori per almeno 15 secondi finché non viene visualizzata la frequenza cardiaca. Questa unità è compatibile con un sensore opzionale che si indossa intorno al petto ma è necessario acquistare questo accessorio separatamente. Con il sensore torace non devi interrompere l'allenamento per afferrare le maniglie; il sensore torace trasmette automaticamente le informazioni al tapis roulant.
Cosa deve dirti l'A2050
La console è dotata di un display elettronico un supporto per libri due vassoi per accessori e una ventola integrata con quattro in esecuzione modalità: bassa media alta e auto che modifica la velocità della ventola al variare della velocità della cintura. Il display elettronico fornisce informazioni sull'allenamento tra cui il livello di inclinazione il tempo trascorso le calorie approssimative bruciate i grammi approssimativi di carboidrati bruciati la frequenza cardiaca la velocità e il ritmo come misurato in minuti per miglio. Un pulsante dell'odometro sulla console mostra il totale delle miglia che il nastro scorrevole si è spostato da quando il tapis roulant è stato acquistato il totale delle miglia percorse dall'ultimo chilometraggio eliminato e la distanza percorsa durante l'allenamento corrente.
L'A2050 come personal trainer
NordicTrack A2050 include otto programmi preimpostati. Ogni programma è diviso in 20 30 o 40 segmenti da un minuto e ogni segmento ha una velocità e un'impostazione dell'inclinazione controllata dal tapis roulant. A2050 include anche due programmi per la frequenza cardiaca. Quando selezioni un programma di frequenza cardiaca scegli prima la frequenza cardiaca massima che il programma non supererà. Il programma è suddiviso in 20 segmenti da un minuto ciascuno con una frequenza cardiaca target. Il tapis roulant regola la velocità e l'inclinazione per mantenere la frequenza cardiaca vicino a questa frequenza target. È necessario indossare il cardiofrequenzimetro opzionale per utilizzare i programmi di frequenza cardiaca.
Fitness avanzato con A2050
Utilizzare un cavo audio stereo per collegare l'A2050 allo stereo al lettore MP3 al lettore CD o al computer . Acquista CD iFit o allenamenti online da utilizzare con il tapis roulant NordicTrack. I programmi iFit controllano le impostazioni di inclinazione e velocità mentre un personal trainer ti guida attraverso l'allenamento e la musica viene riprodotta in background. È possibile annullare manualmente le scelte del programma iFit premendo i pulsanti di inclinazione e velocità sulla console.
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