Burdock Root &Diabetes

Il diabete è una malattia metabolica che colpisce più di 23 milioni di americani o quasi l'8% della popolazione secondo il National Diabetes Information Clearinghouse. Si sviluppa quando il corpo smette di produrre insulina o quando non è in grado di reagire normalmente all'insulina che viene ancora prodotta. L'insulina sposta il glucosio dal sangue nelle cellule dove è necessario. Nei diabetici i livelli di glucosio o zucchero nel sangue sono troppo alti e le cellule non sono in grado di ottenere il glucosio di cui hanno bisogno. Bardana è un rimedio a base di erbe che può aiutare a mantenere il livello di zucchero nel sangue in un range sano se si è diabetici. Consulta il tuo medico per discutere se la bardana è una buona scelta per te.

Cause e sintomi

Il diabete di tipo 1 è causato da una risposta immunitaria anormale che distrugge le cellule che producono insulina mentre il diabete di tipo 2 si sviluppa quando le cellule del corpo diventano resistenti all'insulina. I sintomi di entrambe le forme di diabete includono aumento della sete fame costante affaticamento visione scarsa o offuscata e lentezza nel guarire da tagli o piaghe. Il diabete causa anche minzione frequente e infezioni ricorrenti della vescica o della vagina dovute alla presenza di zucchero nelle urine.

Ha radici profonde e profonde che sono state utilizzate nella medicina tradizionale a base di erbe per migliaia di anni. I praticanti raccomandano bardana per pulire il sangue di composti tossici e come diuretico per lavare i reni. È anche usato come aiuto digestivo e come prebiotico per sostenere la crescita di batteri intestinali sani. Bardana è anche raccomandato per abbassare i livelli di zucchero nel sangue. Contiene diversi composti biologicamente attivi che possono essere responsabili delle sue proprietà medicinali.

Due dei componenti attivi in bardana chiamati arctin e arctigenin possono influenzare il metabolismo dei carboidrati del corpo. Queste sostanze chimiche naturali tendono ad abbassare il livello di zucchero nel sangue dopo un pasto ricco di carboidrati inducendo l'ipoglicemia e mantenendo il livello di zucchero nel sangue rapidamente. In uno studio clinico pubblicato su una rivista cinese nel 2004 i soggetti diabetici hanno consumato sia un estratto di bardana che un placebo. Coloro che hanno assunto la bardana hanno sperimentato un livello inferiore di glucosio nel sangue dopo un pasto rispetto a quelli che hanno assunto il placebo. Inoltre bardana tendeva anche ad abbassare il colesterolo nel sangue e migliorare la funzione renale nei soggetti dello studio. Questi sono risultati promettenti sebbene siano ancora necessari studi clinici più ampi sulla bardana.

Raccomandazioni e precauzioni

La bardana è disponibile come polvere sciolta secca o come integratore in capsule. La dose di supplemento abituale è da 1 a 2 g tre volte al giorno. Un tè può anche essere preparato dalla radice essiccata immergendolo in acqua bollente per 10 minuti; il tè può essere consumato più volte al giorno. Sebbene la bardana sia considerata sicura senza gravi effetti collaterali si può verificare un'eruzione cutanea se si è allergici alle margherite ai crisantemi o all'ambrosia. Non prendere la bardana in caso di gravidanza o allattamento o se prendi diuretici o farmaci per il diabete. Discutere il suo uso in dettaglio con il medico prima di aggiungerlo al regime.