Effetti negativi della terapia di inversione

a terapia di inversione è un tipo di trazione spinale che alcune persone hanno trovato utile per ridurre lo stress e alleviare il mal di schiena. Si tratta di appendere a testa in giù con l'aiuto di stivali di inversione o appoggiato su un tavolo inclinato di un angolo con la testa rivolta verso il basso. Essere in una posizione invertita per più di un paio di minuti può abbassare il battito cardiaco e aumentare la pressione sanguigna quindi le persone con determinate condizioni dovrebbero evitare la terapia di inversione o almeno parlare con il proprio medico.

Problemi cardiaci e circolatori

Poiché la terapia di inversione può influire sulla frequenza cardiaca e sulla pressione arteriosa le persone con malattie cardiache e ipertensione dovrebbero procedere con attenzione prima di tentare la terapia di inversione. Il Centro Energetico che vende attrezzature di inversione avverte anche che le persone con disturbi circolatori dovrebbero consultare un medico prima di invertire perché la posizione capovolto influisce sul flusso sanguigno. Inoltre chiunque assuma anticoagulanti potrebbe essere a rischio di inversione perché i farmaci che fluidificano il sangue indicano un rischio di problemi circolatori.

Problemi agli occhi

Le persone con glaucoma o occhio rosa dovrebbero stare attenti alla terapia di inversione . Quando una persona ha il glaucoma ha già una pressione elevata nei suoi occhi. Poiché l'inversione esercita una pressione ancora maggiore sulla testa l'Energy Center consiglia di consultare un medico prima di invertire la rotta. Inoltre avverte che le persone con congiuntivite o occhio rosa procedono con attenzione. L'occhio rosa è un'infiammazione di una membrana nell'occhio e la pressione aggiuntiva che proviene dalla terapia di inversione potrebbe esacerbare il problema. Le persone con distacco di retina sono anche avvisate di parlare con un medico prima di capovolgersi.

Problemi ossei

Quando invertite il peso del corpo ti abbassa e fornisce un tipo di trazione. Mentre la trazione fornisce sollievo a breve termine per alcune persone con problemi alla schiena quelle forze verso il basso possono danneggiare le persone con ossa deboli fratture ossee recenti o impianti scheletrici. Secondo The Energy Center la terapia di inversione potrebbe peggiorare queste condizioni. Poiché la terapia di inversione allunga la colonna vertebrale anche chi ha una lesione spinale dovrebbe essere estremamente attento. Ancora una volta il Centro Energetico consiglia di parlare prima con un medico.

Problemi di ernia

Le ernie iatali si verificano quando la pressione nell'addome fa sì che una parte dello stomaco si sposti nella cavità toracica a causa di una debolezza del diaframma. Poiché la terapia di inversione crea più pressione al rialzo sul corpo il Centro Energetico pone le ernie iatale e ventrale nella sua lista di controindicazioni per la terapia di inversione.

Problemi di disorientamento

Se soffri di un'infezione dell'orecchio medio potresti voler aspettare prima di invertire. Il Centro Energetico avverte che le persone che si capovolgono mentre soffrono di tali infezioni potrebbero provare disagio o disorientamento.

Preoccupazioni per la gravidanza

Secondo i siti web di Cure Back Pain e Sports Injury Clinic la terapia di inversione non deve essere utilizzata dalle donne incinte "Il Centro Energetico avverte che le donne in stato di gravidanza dovrebbero ottenere l'approvazione di un medico prima di invertire. La terapia di inversione potrebbe avere un effetto negativo sulla madre o sul bambino a seconda delle condizioni della madre e dello stadio di sviluppo del bambino.