Medicina alternativa e gestione del diabete di tipo 2

plementi

Diversi supplementi sono stati studiati per il loro valore nella gestione del diabete di tipo 2:

1) Cromo: è un cofattore di insulina il che significa che aiuta il lavoro dell'insulina. Aumenta la presenza del trasportatore di glucosio sulla membrana cellulare. Resta inteso che il cromo è necessario per il controllo della glicemia ma controverso sul fatto che il cromo aggiuntivo sia utile nel trattamento del diabete di tipo 2. Secondo il Food and Nutrition Board dell'Istituto di Medicina l'indennità dietetica raccomandata o RDA per il cromo è di 25 mcg al giorno per le donne e di 35 mcg al giorno per gli uomini che hanno tra i 19 ei 50 anni. Per gli over 50 la raccomandazione è di 30 mcg per gli uomini e di 20 mcg per le donne.

2) Magnesio: una meta-analisi (uno studio che combina i risultati di più studi indipendenti) ha scoperto che la supplementazione di magnesio per via orale può diminuire glucosio a digiuno e miglioramento delle concentrazioni di HDL (lipoproteine ​​ad alta densità o colesterolo buono). Il magnesio aumenta la sensibilità all'insulina e la secrezione di insulina. Gli alimenti ricchi di magnesio sono cereali integrali verdure a foglia verde scuro noci semi frutta secca avocado e alcune varietà di fagioli.

3) Botanicals: i vegetali per il trattamento del diabete di tipo 2 sono ancora sotto esame ma mostra la promessa. La metformina comune del farmaco ad esempio è stata sviluppata dalla botanica Galega officinalis.

4) L'acido alfa-lipoico mostra la promessa di migliorare la neuropatia diabetica attraverso i suoi effetti antiossidanti. Le fonti di acido alfa-lipoico includono spinaci broccoli patate dolci patate lievito pomodori barbabietole e carote.

1) Cassia cannella in studi tagliati digiuno per diabetici e pre-diabetici di tipo 2 livelli di glucosio dal 10 al 29 percento. Gli effetti di riduzione del glucosio sembravano dose-dipendenti il che significa che la cannella è inefficace fino a quando non si raggiunge una certa quantità. Non si sono verificati cambiamenti nella glicemia a 1 8 g /die ma un netto miglioramento a 3 g /d. La cannella contiene polimeri polifenoli che agiscono come l'insulina e questo potrebbe spiegare perché è stato riscontrato che la cannella riduce le concentrazioni di glucosio nel sangue.

2) Il ginseng americano (Panax quinquefolius L) è risultato in grado di ridurre le concentrazioni glicemiche post-pasto in entrambi i diabetici di tipo 2 e non diabetici. Esistono diversi meccanismi responsabili degli effetti ipoglicemizzanti del ginseng americano tra cui il rallentamento della digestione del cibo il miglioramento dell'assorbimento del glucosio nelle cellule e l'aumento della secrezione di insulina.

Altre alternative

1) L'agopuntura è stata dimostrata per migliorare la neuropatia periferica rispetto a un placebo.

2) Il biofeedback e la meditazione sono stati trovati per migliorare l'emoglobina A1c in un piccolo trial randomizzato di controllo. L'A1c è sceso dal 7 4 al 6 8% in individui con livelli di glicemia elevati persistenti nei precedenti tre mesi.

Consulta sempre il tuo fornitore di assistenza sanitaria

È comprensibile che le persone che soffrono di malattie croniche cercare qualsiasi possibilità per migliorare la loro situazione clinica. Tuttavia è molto importante che le persone cerchino il parere del proprio medico o del proprio medico prima di assumere qualsiasi integratore o rimedio a base di erbe. I diabetici di tipo 2 che assumono farmaci ipoglicemizzanti sono particolarmente a rischio di ipoglicemia o livelli di zucchero nel sangue molto bassi e quindi devono rimanere attenti ai potenziali effetti collaterali di supplementi ed erbe.