Perché il mio livello di glucosio nel sangue è più alto quando mi sveglio per la prima volta?

Circa 23 6 milioni di persone negli Stati Uniti hanno il diabete. Le persone con diabete non producono abbastanza insulina o le loro cellule non riconoscono l'insulina. L'insulina sposta il glucosio la principale fonte di energia dal sangue alle cellule. Senza l'insulina il glucosio si accumula nel sangue e lascia il corpo attraverso l'urina. Ciò significa che il tuo corpo perde la sua principale fonte di carburante che il tuo corpo ha bisogno per funzionare correttamente. Se hai il diabete potresti notare che i livelli di glucosio nel sangue sono più alti quando ti alzi per la prima volta. Ciò può verificarsi per diversi motivi.

Se hai il diabete devi mantenere i livelli di zucchero nel sangue il più vicino possibile alla norma afferma la Cleveland Clinic. Ciò significa monitorare i livelli di glucosio nel sangue a casa. Ci sono molti problemi seri che possono derivare da livelli di glucosio troppo alti o bassi dice il "Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism". Questi includono: malattie cardiache ictus cecità malattie renali e danni ai nervi. la glicemia ti aiuterà a vedere i pattern nei tuoi livelli potenzialmente allertandoti sul fatto che i tuoi livelli sono alti al mattino.

Phenomenon

Il fenomeno dell'alba è il nome per i livelli elevati di zucchero nel sangue in Le prime ore del mattino L'American Diabetes Association osserva che ciò avviene indipendentemente dal fatto che tu abbia o meno il diabete ma si nota soprattutto se controlli i livelli di zucchero nel sangue ogni mattina. Quando sei nel sonno più profondo di solito tra mezzanotte e le 3 del mattino il tuo corpo ha poco bisogno di insulina. Secondo la Cleveland Clinic qualsiasi insulina che assumi durante la sera causa il livello di zucchero nel sangue s a cadere bruscamente in questo momento. Tra le 3:00 e le 8:00 la dose di insulina della tua ora di andare a letto sta iniziando a svanire e il tuo corpo inizia a rilasciare il glucosio immagazzinato in preparazione per la tua giornata e gli ormoni che rendono il tuo corpo meno sensibile all'insulina. Questa combinazione di eventi significa alti livelli di zucchero nel sangue quando ti svegli.

Effetto Somogyi

Conosciuto anche come iperglicemia a rimbalzo l'effetto Somogyi è dovuto più alla cattiva gestione del diabete che alle cause naturali del fenomeno dell'alba dice la Cleveland Clinic. In alcuni casi assumere troppa insulina prima di sera o non averne abbastanza di uno spuntino prima di coricarsi fa abbassare troppo il livello di zucchero nel sangue durante la notte. Ciò si traduce nel vostro corpo rilasciando ormoni per cercare di aumentare i livelli di zucchero portando a livelli elevati quando si è svegli. In alternativa se la tua dose di insulina ad azione prolungata prima di coricarsi non è sufficiente potresti anche avere alti livelli di zucchero nel sangue al mattino.

Test

Per determinare se i tuoi alti livelli di glucosio nel sangue mattutino sono a causa del fenomeno dell'alba o dell'effetto Somogyi molto probabilmente il medico ti chiederà di controllare i livelli di zucchero nel sangue tra le 2 e le 3 del mattino per diverse notti di seguito. Se i tuoi livelli sono costantemente bassi in questo momento molto probabilmente stai vivendo l'effetto Somogyi. Se i tuoi livelli sono normali o alti c'è una maggiore possibilità che i tuoi alti livelli siano dovuti al fenomeno dell'alba.

Il trattamento giusto per te dipende da cosa i livelli di zucchero nel sangue sono di notte. Il medico può suggerire di modificare il tempo di assunzione della dose serale di insulina ad azione prolungata di modificare il tipo di insulina che si assume prima di andare a letto di assumere insulina extra durante la notte aumentare la dose mattutina di insulina o passare a una pompa per insulina che rilascerà ulteriore insulina al mattino. Il medico può anche suggerire di non mangiare uno spuntino a base di carboidrati prima di coricarsi o di consumare una colazione leggera.