Salute e malattia
Toasty Toes
Devi mantenere i piedi caldi e asciutti. Per la protezione del piede iniziare con un paio di calzini in più per il calore. Entrambe le paia di calze devono essere abbastanza sottili quando indossate insieme che le scarpe si adattano comodamente su di loro. Le scarpe che indossi durante i mesi estivi potrebbero non fornire la protezione che ti serve quando fa freddo. Per mantenere l'umidità e riscaldare scegli un paio di scarpe da golf per tutte le stagioni o invernali che presentano una tomaia sintetica resistente all'acqua o una fodera impermeabile.
Long Johns and Beyond
Indossare strati di luce il gioco di vestiti larghi permetterà di oscillare liberamente e ti permetterà di perdere gli strati se il tempo si riscalda. Inizia con indumenti intimi termici. Questi non hanno log johns vecchio stile ma camicie e pantaloni a compressione sottili e aderenti. Forniranno isolamento vicino alla pelle senza limitare il movimento. Sopra di loro aggiungi pantaloni da golf pesanti una camicia o due e maglione. Un paio di pantaloni antipioggia ti proteggeranno anche dal vento e dalle basse temperature. Come strato finale potresti trovare un giubbotto anti-vento e impermeabile che offre più libertà di una giacca.
Mani calde
Le mani in pugno non funzioneranno bene durante una partita di golf ma è difficile tenere una mazza indossando guanti o guanti pesanti. Alcuni golfisti sono a loro agio indossando guanti per tutte le stagioni o invernali su entrambe le mani mentre altri no. In alternativa prova un paio di guanti o guanti da carrello che si adattano comodamente al tuo normale abbigliamento. Basta tirare i guanti per giocare un colpo e poi rimetterli a posto.
Hot Heads
Con il freddo il tuo corpo perde rapidamente calore dalla cima della tua testa. Avrai bisogno di un berretto per tenerti al caldo. La scelta migliore in condizioni climatiche molto fredde potrebbe essere una berretta da sci. Sebbene non sia alla moda come un cappello da baseball la cuffia da sci ti impedirà di perdere calore. Potresti anche provare a provare un cappello da golf invernale con le alette che puoi abbattere o arrotolare per il massimo comfort.
Nutrizione