Esercizi addominali dopo una resezione epatica

Una resezione epatica è una procedura chirurgica importante che non viene intrapresa alla leggera. Nella maggior parte dei casi la chirurgia viene eseguita per rimuovere i tumori dal fegato anche se una persona in buona salute può donare una porzione del proprio fegato a un membro della famiglia o ad un altro parente stretto che soffre di insufficienza epatica. Come con qualsiasi altro intervento chirurgico importante l'esercizio leggero aiuta a velocizzare il recupero post-operatorio.

La resezione epatica consiste nel rimuovere chirurgicamente la porzione malata del fegato. A seconda della malattia coinvolta si possono provare prima le terapie meno invasive come la chemioterapia o le radiazioni se il cancro è coinvolto. Se queste terapie falliscono i chirurghi prelevano fino al 75% del fegato nel tentativo di localizzare e rimuovere i tumori o le aree malate. Questo è possibile perché il fegato da solo tra gli organi principali del corpo è in grado di rigenerarsi in poche settimane finché il tessuto rimanente è sano.

Incisione vs Laparoscopia

Perché il fegato è un grande organo l'incisione utilizzata per una resezione convenzionale è anche molto grande fino a 30 pollici di lunghezza. La lunghezza dell'incisione è un fattore significativo nel tempo di recupero creando una grande quantità di tessuto cicatriziale e limitando la mobilità del paziente per diverse settimane dopo l'operazione. Alcune resezioni epatiche possono essere eseguite mediante chirurgia laparoscopica utilizzando piccoli strumenti e telecamere inserite attraverso una piccola incisione. Questo può non essere pratico se una grande parte del fegato deve essere rimossa o il chirurgo desidera esaminare fisicamente l'intero fegato.

Recovery

Tempo di recupero da una resezione con un'incisione convenzionale al punto che puoi riprendere la maggior parte delle normali attività in genere è di sei settimane. Durante il periodo di recupero limitare l'esercizio a camminare e altre attività a basso impatto. Il centro medico Beth Israel Deaconess di Harvard raccomanda di non sollevare pesi superiori a 5 sterline per le prime quattro-sei settimane. Se il tuo dottore è soddisfatto dei tuoi progressi potresti essere in grado di svolgere un leggero esercizio addominale in quel momento. Di solito questo consiste in esercizi di flessione e stretching per ripristinare la mobilità nell'area circostante l'incisione.

Dopo sei settimane

Sebbene sia possibile riprendere la maggior parte delle normali attività dopo circa sei settimane è importante ricordare che ogni recupero è diverso e dovrai consultare il tuo medico prima di intraprendere qualsiasi esercizio addominale intensivo. Non dare per scontato che sarai in grado di ricominciare a fare gli scricchiolii proprio al sesto mese. Devi anche adattare il tuo stile di vita in altri modi come il fegato si rigenera. Prestare particolare attenzione a rimanere adeguatamente idratati in ogni momento il che velocizzerà il recupero e ridurrà al minimo la costipazione post-operatoria. Mangia una dieta sana con molte verdure ed evita l'alcol durante il recupero.