Salute e malattia
Taglia le parti superiori delle barbabietole da zucchero con un coltello affilato. Scartare i pezzetti di foglie o conservarli come verdure.
Lavare accuratamente le barbabietole sotto l'acqua corrente calda. Sfregateli con una lavapiatti in plastica pulita per rimuovere tutto lo sporco.
Tagliare le barbabietole a fette sottili o frantumarle in un robot da cucina. Aggiungi le tue barbabietole ad una grande casseruola e coprile con acqua.
Cuocile le barbabietole a fuoco medio finché sono teneri. Mescola le tue barbabietole ogni cinque minuti per evitare che si attaccino al fondo della casseruola.
Versa le barbabietole in un colino e prenota l'acqua di barbabietola bollita. Utilizzare le barbabietole cotte in una ricetta immediatamente o lasciarle raffreddare prima di conservarle in frigorifero in un contenitore ermetico.
Far bollire l'acqua di barbabietola in una casseruola media finché non si trasforma in sciroppo di melassa denso. Conservare lo sciroppo raffreddato in un contenitore ermetico.
Suggerimento
Man mano che la melassa di barbabietola fatta in casa invecchia lo strato superiore inizia a cristallizzare creando ciò che è noto come zucchero di barbabietola. Rimuovere lo zucchero di barbabietola ogni tanto schiacciarlo e conservarlo in un contenitore ermetico separato.
Avvertenze
La melassa di barbabietola viene usata con parsimonia; evitare di fare una grande partita a meno che non lo si voglia per il bestiame.
Cose necessarie
Barbabietole da zucchero
Coltello affilato
Piatto di plastica scrubber
Casseruola grande
Casseruola media
Cucchiaio
Colander
Contenitori ermetico
Nutrizione