Quanto zucchero è nei popcorn?

la seconda natura per molti appassionati di cinema prendere un sacco di popcorn da mangiare mentre si guarda un film a casa o in teatro. Sia che tu preferisca i popcorn schioccati all'aria o che preferisca la comodità del popcorn a microonde lo snack non contiene praticamente zucchero. Il mais al caramello tuttavia è una storia diversa e aumenta rapidamente l'assunzione di zuccheri per il giorno.

Il mais al caramello fa un pugno

Una porzione da un grammo di popcorn schiumato all'aria contiene solo una piccola quantità di zucchero . Un'oncia di questo tipo di popcorn ha solo 0 25 grammi di zucchero secondo il Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti. Il popcorn a microonde a basso contenuto di grassi ha solo un po 'più di zucchero. Un'oncia di questa varietà contiene 0 26 grammi di zucchero. Il mais al caramello è molto più dolce. In un'oncia di mais al caramello aspettati di consumare 15 08 grammi di zucchero.