Quali alimenti non riesco a mangiare con una banda da lap?

'esito ideale della chirurgia della fascia da lavoro consiste nel mangiare una serie sana di alimenti solidi di alta qualità in quantità molto inferiori rispetto a prima della procedura. Non è quello di avere una lista completa di cibi tabù. Una fascia di giro regolata in modo adeguato ti offre il cambiamento permanente dello stile di vita per essere soddisfatto per 3 o 4 ore con meno cibo. Sapere cosa si può e non si può tollerare richiede una sperimentazione in quanto ogni paziente in fascia è diverso.

Forego Fibroso

Gli alimenti fibrosi possono depositarsi nella stomia causando gonfiore e disagio. Questi alimenti includono gambi di asparagi ananas rabarbaro e le bucce di alcune uve e varietà di mele. Evita questo pelando gli asparagi o mangiando solo le punte tenere e mangiando pezzi di ananas che provengono dalla base del frutto piuttosto che verso il centro e la pelle esterna. Sbucciare uva e mele e masticare accuratamente frutta fibrosa e verdura ben cotta generalmente diminuisce la possibilità che questi cibi si blocchino.

Attaccalo a Sticky

Il burro di arachidi è un alimento ad alto contenuto di grassi che può efficacemente tappare il tuo stoma. Questo può scatenare un episodio di vomito potenzialmente dannoso per l'intervento chirurgico per non parlare del fatto che il burro di arachidi non è neanche lontanamente l'esperienza piacevole che si presentava mentre stava scendendo. Evitare cibi appiccicosi come burro di noci pane bianco e panini pastosi riso bianco appiccicoso e gnocchi e frutta secca candita.

Toss Out Tough

Pollo gommoso o tacchino carni macerate o croccanti e cibi che acquisire una consistenza rigida o fibrosa dopo essere stati cotti nel forno a microonde non è appropriato per coloro che hanno subito un intervento chirurgico alla cintura. Pare via la pelle di pollame o le parti ispide prima di mangiare le proteine ed errare sul lato del crudo quando si riscalda nel microonde. Molti pazienti delle lap-band riferiscono che gli avanzi cadono più facilmente se riscaldati sul fornello o nel forno usando un tocco di liquido aggiunto.

Ban the Bubbles

Molti chirurghi bariatrici credono che le bevande gassate possano causare la piccola tomaia sacchetto per distendere portando infine all'allargamento. Dopo l'intervento chirurgico anche le bolle di soda possono causare disagio digestivo e gonfiore del gas nello stomaco superiore di dimensioni simili a un pugno e lo stoma ristretto. Tradire le bevande frizzanti è la migliore tattica ma se non riesci a rinunciare completamente a porzioni limitate alla soda occasionale o al bicchiere di champagne - una volta al mese forse. Lasciare riposare la bevanda per un po ' in modo che alcune delle bolle si dissipino; questo può aiutare ad evitare la gonfiore della carbonatazione.