Diverticolite e dieta colite

La dieta è una parte importante della gestione della diverticolite o della colite. Nella malattia diverticolare si formano piccole tasche o sacchetti nella parete del colon; quando queste borse si infiammano la condizione è chiamata diverticolite. La colite è un'infiammazione dell'intestino crasso; questo può essere causato da una malattia dell'intestino irritabile una malattia infiammatoria intestinale come il Crohn o infezioni. Quando hai una di queste condizioni devi apportare alcuni cambiamenti nella tua dieta durante le riacutizzazioni per aiutarti nella tua guarigione.

Primo stadio - Clear Liquid Diet

Sintomi che possono verificarsi con entrambi le condizioni includono febbre dolore addominale e diarrea. Durante questa fase della malattia il medico può iniziare vari farmaci come gli antibiotici e metterti in una chiara dieta liquida. Una dieta liquida chiara consente al tuo intestino di riposare e gli dà la possibilità di guarire. Alcuni cibi che sono accettabili durante una dieta liquida chiara includono brodo succhi chiari come uva mela e mirtillo ghiaccioli e acqua o gocce di ghiaccio. Dovresti continuare a seguire questa dieta per 2 o 3 giorni prima di avanzare verso cibi più solidi.

Seconda fase - Alimenti a bassa fibra

Quando le tue condizioni iniziano a migliorare il tuo medico farà avanzare la tua dieta per includere alimenti a basso contenuto di fibre. Una dieta a basso contenuto di fibre offre ancora al tuo tratto gastrointestinale la possibilità di guarire mentre aumenti i nutrienti che consumi. Gli alimenti che possono far parte di questa dieta includono frutta in scatola o cotta uova latticini carne cotta tenera pasta e riso bianco. Dovresti aggiungere cibi con fibra alla tua dieta gradualmente man mano che i sintomi migliorano - con la guida del tuo medico.

Terzo stadio - Dieta ad alta fibra

Se hai una malattia o una colite diverticolare dovresti generalmente essere su una dieta ricca di fibre quando non si sta avendo una riacutizzazione secondo il Centro medico San Francisco dell'Università della California. La fibra può ammorbidire le feci rimuovere le tossine e abbassare la pressione nell'intestino il che potrebbe impedire le riacutizzazioni. Entrambe le fibre insolubili che si trovano nei cereali integrali e fibre solubili che si trova in frutta e verdura sono sani per voi. Gli alimenti che contengono grandi quantità di fibre includono fagioli riso integrale crusca pane integrale pasta integrale e riso frutta e broccoli. Dovresti aggiungere lentamente la fibra nella tua dieta perché potresti sperimentare stitichezza o gas e gonfiore; Bisogna anche bere molta acqua per prevenire la stitichezza.

Considerazioni dietetiche per la malattia diverticolare

Secondo il Centro medico dell'Ohio State University le persone con malattia diverticolare dovrebbero evitare certe forme di fibre come noci mais popcorn e alcuni frutti come bacche. Jackson Siegelbaum Gastroenterology tuttavia osserva che questi alimenti sono buone fonti di fibre e dovrebbero essere inclusi nelle diete dei pazienti con diverticolosi. Si dovrebbe discutere di includere questi alimenti nella propria dieta con il proprio medico.

Considerazioni dietetiche per la colite

La colite può essere causata da diverse condizioni e ogni condizione potrebbe richiedere un ulteriore considerazione quando si pianifica una dieta. Le persone con malattia infiammatoria intestinale e sindrome dell'intestino irritabile possono dover monitorare la quantità di fibra che consumano in quanto può causare gas e gonfiore. Poiché la fibra è importante per la salute gastrointestinale e dovrebbe essere una parte significativa della dieta del terzo stadio dovresti parlare con il tuo medico del livello di assunzione delle fibre in base alla tua malattia. Potrebbe anche essere necessario un supplemento se si è a rischio di malnutrizione; il tuo medico può aiutarti anche con questo.