Salute e malattia
Suggerimento
Le dimensioni del gioco delle birilli hanno 405 calorie e 0 19 g di Proteine per 100 grammi che servono secondo i dati nutrizionali forniti dal Database di composizione alimentare USDA.
Nutrizione in Skittles originali
Una singola porzione di Skittles originali contiene 81 calorie. Ciò include 18 grammi di carboidrati totali la maggior parte dei quali è zucchero a poco più di 15 grammi. Una porzione ha un po 'meno di 1 grammo di grassi 3 milligrammi di sodio e senza grassi saturi o colesterolo. Il contenuto nutrizionale per gli altri aromi di Skittles varia leggermente da quello di Skittles originali.
Un dolce trattamento con vitamina C
Una felice sorpresa nutrizionale è il contenuto di vitamina C in un sano 13 4 milligrammi che è più di metà del fabbisogno giornaliero di 22 milligrammi di vitamina C per i bambini dai 4 agli 8 anni. Il fabbisogno giornaliero di C per i bambini di età compresa tra 9 e 13 anni è di 39 milligrammi. Certo la giustificazione per mangiare questi comincia a declinare quando si invecchia: gli adolescenti hanno bisogno di circa 60 milligrammi di vitamina C al giorno e gli adulti hanno bisogno di 60-75 milligrammi.
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