Salute e malattia
Coltivare il qi - l'energia vitale universale che circonda e permea tutti gli esseri viventi - è una grande parte dell'ottimizzazione della tua salute secondo TCM. Normalmente il tuo corpo disegna qi dall'ambiente trasferendolo ai reni. I reni convertono il qi quindi il resto dei tuoi organi interni può usarlo. Per gli uomini l'eiaculazione costituisce una perdita di qi. La disfunzione erettile indica che il qi del rene è esaurito osserva Zhanwen Liu del Dipartimento di Preservazione della Salute e Riabilitazione presso l'Università di Medicina Cinese di Pechino nel suo libro "Essentials of Chinese Medicine." Forzare un'erezione attraverso l'uso di farmaci anti-impotenza può dissipare ulteriormente il qi renale e peggiorare la disfunzione erettile nel tempo.
La digitopressione aiuta a risolvere la disfunzione erettile bilanciando il sistema nervoso autonomo che regola la frequenza cardiaca la respirazione il sudore e la digestione. Questo sistema può anche causare una diminuzione della libido e disfunzione erettile se diventa squilibrata secondo Acupressure Online. Combina la digitopressione con l'astenersi dal sesso quando sei stanco consiglia Liu in "Essentials of Chinese Medicine". Se ti dedichi a lavori fisici pesanti hai appena mangiato sei affamato o ti senti eccessivamente emotivo è meglio aspettare di fare sesso.
Considerazioni
Un tipico approccio TCM alla disfunzione erettile valuta il panorama emotivo dell'individuo. TCM teorizza che diversi organi sono inibiti da diverse emozioni negative. La paura è l'emozione associata all'esaurimento del qi del rene secondo Andreas Noll medico TCM di Monaco in Germania. Nel suo libro "Medicina cinese nei disturbi della fertilità" Noll nota che è importante riconoscere ogni timore che potresti avere sulla tua sessualità poiché questa emozione può contribuire alla tua disfunzione erettile. Lavorando su punti associati ai reni la digitopressione può affrontare sia la deplezione della paura che quella del rene.
Strategie
Rinfrescare i reni trattando la molla spumeggiante o K1 un punto sul fondo del piede solo dietro la palla. Questo punto attinge energia dalla terra e nei reni. Sonda l'area fino a trovare un punto delicato. Massaggiare con forza il punto quindi premere e tenerlo premuto. Potresti anche concentrarti sul Dantian basso. Situato appena sotto l'ombelico questo organo di energia immagazzina il qi. Per stimolare il dantian Acupressure Online consiglia di lavorare su un punto di pressione chiamato CV6 o il mare di energia due dita di larghezza sotto l'ombelico.
Digitopressione per due
Trasforma il tuo trattamento digitopressione in un erotico Massaggio per te e il tuo partner lavorando sul mare dell'altro dei punti vitalità situati nella parte bassa della schiena consigli a Pala Copeland e Al Link sesso tantrico e allenatori di relazioni a Ottawa Ontario. Traccia una linea dal pulsante ombelico del tuo partner intorno alla colonna vertebrale. Usa le dita o i pollici per premere con decisione a circa 1 pollice e mezzo dalla spina dorsale su entrambi i lati finché il tuo partner ti dice che hai trovato due punti delicati. Massaggiare e premere con fermezza su questi punti finché non sono più teneri. Spostare altri 1 1/2 pollici su entrambi i lati fino a trovare altri due punti. Massaggiare e premere con fermezza fino a quando il tuo partner non avverte una sensazione di intorpidimento che si diffonde dai punti. Lavorare su questi punti dovrebbe rinfrescare la tua energia secondo Copeland e Link.
Nutrizione