Sea Detox Master Cleanse Recipe

l Master Cleanse noto anche come dieta Lemonade è una dieta detox popolare che comporta il digiuno e limita drasticamente l'apporto calorico. Un componente integrante di Master Cleanse è il lavaggio con acqua salata che i sostenitori del Master Cleanse dicono che libereranno il corpo da una varietà di tossine che si sono accumulate nel tempo.

Master Cleanse

Il Master Cleanse è stato inventato da Stanley Burroughs negli anni '40 ma non ottenne popolarità diffusa fino alla pubblicazione del suo libro "The Master Cleanser" nel 1976. Nel Master Cleanse di 10 giorni i dietisti abbandonano il cibo solido e bevono una miscela di acqua succo di limone fresco sciroppo d'acero e pepe di cayenna. L'obiettivo della pulizia è di indurre il corpo a espellere le tossine che si sono accumulate e può causare una serie di problemi di salute che possono essere eliminati attraverso il Master Cleanse secondo Burroughs.

Saltwater Flush

Il risciacquo con acqua salata è una parte importante della pulizia in quanto pulirà il tratto digestivo allo stesso modo di un colon secondo Master Cleanser. Ma secondo Internal Cleansing il flusso di acqua salata è anche considerato come una delle parti più difficili del Master Cleanse poiché consiste nel bere un intero litro di acqua salata per stimolare un movimento intestinale consistente e acquoso destinato a scovare le tossine dal colon.

ricetta

L'attuale ricetta per il risciacquo con acqua salata è semplice. Nell'iterazione originale di Burroughs del Master Cleanse il flusso di acqua salata consiste di 2 cucchiaini di sale marino mescolato con 1 litro di acqua filtrata. Secondo Burroughs la chiave per il flusso di acqua salata è la sua densità. Dal momento che l'acqua salata ha una densità simile a quella del sangue non sarà elaborata dai reni. Invece va dritto attraverso i reni e svuota il colon. Burroughs ha suggerito a dieters di effettuare il lavaggio con acqua salata a stomaco vuoto ogni mattina durante il Master Cleanse.

Cosa aspettarsi

Probabilmente avrai il tuo primo movimento intestinale da circa 30 a 60 minuti dopo aver bevuto l'acqua salata. Probabilmente avrai più movimenti intestinali successivi dopo il primo con il movimento intestinale finale che si terrà fino ad un'ora dopo il primo. Durante i primi due giorni del Master Cleanse eliminerai i rifiuti insieme all'acqua. Dopo questo i tuoi movimenti saranno quasi interamente acqua. Il rifiuto che è stato eliminato secondo Master Cleanser è rimasto intrappolato nel colon per mesi forse anche per anni.