Salute e malattia
Basics
Gli esercizi di Kegel possono essere utili nel prolasso rettale a seconda della gravità della condizione e con la raccomandazione del fornitore di assistenza sanitaria. Quando si sottoporrà a una visita medica per le condizioni verrà eseguito un esame rettale manuale. Meno spesso il prolasso rettale può essere interno rendendo più difficile la diagnosi della condizione. Con un prolasso interno la diagnosi viene fatta attraverso l'uso di raggi X specializzati e un manometro per misurare la funzione dei muscoli nell'area anorettale. Il vostro medico raccomanderà l'assistenza a domicilio o farà riferimento ad un chirurgo per la riparazione chirurgica del retto.
Cause
Una serie diversificata di condizioni può portare al prolasso rettale compresa la stitichezza la fibrosi cistica ossiuri malnutrizione lesioni pregresse al bacino o all'ano o infezione da tricocefalo come dichiarato da MedlinePlus. La stitichezza cronica è più probabile che causi il prolasso rettale rispetto a costipazione episodica occasionale. La lesione del midollo spinale o la chirurgia possono far precipitare il prolasso rettale come può un'abitudine di lunga data di sforzarsi per avere un movimento intestinale. La determinazione del trattamento dipende in parte dalla causa del prolasso. Gli esercizi del muscolo pelvico non sarebbero utili in caso di prolasso risultante da danni neurologici permanenti ai muscoli coinvolti.
> I sintomi di un tessuto di colore rossastro possono sporgere dall'ano specialmente dopo un movimento intestinale. Piccole quantità di sanguinamento rettale possono essere rilevate periodicamente. A seconda della gravità del prolasso può verificarsi incontinenza fecale.
Esercizi
Gli esercizi di Kegel sono usati per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico. Il Congresso americano di ostetrici e ginecologi spiega la procedura: spremere i muscoli usati per fermare l'urina e prevenire un movimento intestinale. Tenere premuto per 10 secondi. Rilascia e ripeti fino a 50 volte al giorno per 4-6 settimane. È importante stringere solo i muscoli del pavimento pelvico non i glutei o altre aree. Ricordati di respirare durante gli esercizi di Kegel; evitare di trattenere il respiro.
Nutrizione