Sostituti del caffè senza caffeina

Il caffè è uno dei prodotti di punta del mondo. Più del 50% degli americani beve caffè ogni mattina consumando in media 3 1 tazze al giorno secondo l'articolo della Professoressa House "Fatti e statistiche del caffè". La principale fonte di consumo di caffeina negli Stati Uniti è il caffè. Tuttavia molti adulti cercano sostituti del caffè senza caffeina per vari motivi. Esiste un assortimento di alternative al caffè che sono composti da ingredienti naturali e senza caffeina.

Teeccino

Il teeccino è una bevanda composta da una combinazione di cereali erbe noci e frutta. È prodotta in macchine per il caffè a differenza di altre alternative al caffè. Teeccino è stato approvato da una serie di professionisti della salute riconosciuti a livello nazionale come il Dr. John MacDougall il Dr. Andrew Weil e la Dr. Christiane Northrup. Tutti danno il giusto sapore e benefici per la salute.

Gli ingredienti naturali di Teeccino offrono benefici per la salute come il potassio e la fibra. Perché non è acido come il caffè non altera il sistema digestivo. Teeccino fornisce un'energia naturale e una spinta salutare. Contiene molti antiossidanti che combattono i radicali liberi e proteggono dalle malattie.

A differenza del caffè e del tè nero la maggior parte delle tisane non contiene caffeina. Le erbe secche possono essere macerate e trasformate in una bevanda deliziosa che funge da sostituto del caffè. Molte varietà sono disponibili tra cui menta piperita mirtillo rosso salvia e liquirizia. Sono completamente naturali e contengono zero calorie. Prova una vasta gamma di erbe e marchi per scoprire nuovi gusti.

Alcune erbe contengono proprietà calmanti mentre alcune aumentano l'energia. Il tè alla camomilla ad esempio ha proprietà sedative e forse è adatto per le ore serali. Il tè alla menta al contrario può essere stimolante come è più adatto per la mattina o quando è necessario un apporto energetico olistico.

Il Roobios è un tè rosso coltivato in Sudafrica. Ha un sapore naturalmente dolce e ricco di noci e il tè fermentato ha un'ombra di rosso intenso. Non contiene caffeina ma ha una grande quantità di minerali essenziali. A causa degli alti livelli di antiossidanti benefici il roobios offre benefici cardiovascolari secondo l'American Botanical Council. Le bustine di tè Roobios possono essere macerate per 5-10 minuti ma sono disponibili anche le foglie sfuse.

Un altro sostituto del caffè senza caffeina è il caffè di soia. Questa bevanda ricca e corposa è composta da soia biologica non OGM. Assomiglia al caffè macinato e viene preparato allo stesso modo. È privo di glutine e contiene isoflavoni benefici che aiutano a proteggere il sistema cardiovascolare. Come il caffè è disponibile un'interessante varietà di sapori tra cui la vaniglia francese la moka e il chai. La soia offre molti benefici per la salute e rende il caffè di soia una valida alternativa al caffè tradizionale