Salute e malattia
Stimolanti muscolari
Affinché il cibo passi attraverso il colon le contrazioni muscolari devono aver luogo. Quando diventi stitico le normali contrazioni muscolari possono essere fermate impedendoti di avere un movimento intestinale. Gli stimolanti provocano contrazioni muscolari ritmiche nello stomaco e possono favorire il movimento delle feci. Esempi di questi sono Senokot Correctol Purge e Dulcolax.
Lassativi
La fibra è una sostanza che si presenta in forme solubili e insolubili. Può essere trovato naturalmente in cereali integrali frutta verdura e fagioli. Avere una dieta a basso contenuto di fibre è uno dei fattori di rischio per ottenere costipazione perché la fibra promuove la regolarità spingendo i rifiuti nel tuo colon. I lassativi che formano la massa chiamati anche integratori di fibre sono formule da banco che vengono prese con l'acqua per aiutare ad ammorbidire le feci e renderle più facili da superare. Esempi di questi sono Serutan Citrucel Metamucil e Fiberall.
Gli addolcitori
Gli ammorbidenti per feci sono specificamente progettati per inumidire le feci indurite e renderle più facili da passare attraverso il colon. Aiutano anche a prevenire la disidratazione. Surfak e Colace sono due esempi di questi.
I lubrificanti sono usati per ingrassare le aree attorno allo sgabello per farlo muovere facilmente attraverso l'intestino. Quando vengono utilizzati i movimenti intestinali di solito avvengono in otto ore o meno. Esempi di questi sono la flotta e l'olio minerale.
L'acqua è un nutriente importante per alleviare la stitichezza. I lassativi salini promuovono il passaggio delle feci dure dal colon attirando acqua come una spugna. Questi sono usati nei casi acuti di stitichezza. Gli esempi includono Haley's M-O e Milk of Magnesia.
Nutrizione