Dieta e sgabello normale Color

l colore delle feci è un'osservazione che la maggior parte delle persone fa quotidianamente. È una caratteristica in continua evoluzione delle feci che è sia utile che potenzialmente fuorviante per un medico. Ciò deriva dal fatto che le alterazioni nel colore delle feci derivano da una vasta gamma di cause tra cui la malattia o la dieta. I cambiamenti cromatici indotti dalla malattia sono naturalmente più legati a quelli indotti dalla dieta ma sia per il paziente che per il medico può essere difficile distinguerli per colore da soli.

Significato

Le feci sono il prodotto finale che il tuo corpo produce dal tuo apporto giornaliero di cibi e bevande. Fondamentalmente sono gli avanzi dopo che il tuo corpo ha estratto il maggior numero possibile di nutrienti dal cibo. Dal momento che passa attraverso così tanti organi nel suo viaggio attraverso il corpo le caratteristiche delle feci come il colore possono fornire indizi estremamente utili per la diagnosi delle malattie gastrointestinali. D'altra parte dal momento che è composta quasi interamente da cibo digerito il colore delle feci dipende molto anche dalla vostra dieta.

Colore normale

Anche se ognuno ha un diverso colore di sgabello normale una regola generalmente accettata di pollice afferma che qualsiasi tonalità di marrone è in genere normale. Le tue feci possono variare notevolmente di sfumature marroni di giorno in giorno a seconda di ciò che mangi e di quanto bile colorato di giallo-verde viene rilasciato dal tuo corpo per abbatterlo. Quando il colore delle feci varia dal marrone può indicare un serio rischio per la salute sebbene sia molto probabilmente il risultato di uno specifico tipo di cibo.

Cambiamento normale del colore

La bile colorata giallo-verde è il principale determinante del colore finale delle feci. Se le tue feci sono di colore giallo o verde indica che o la bile non ha avuto abbastanza tempo per crollare come durante la diarrea o che hai mangiato cibo verde colorato che andava dalle verdure a foglia verde ai ghiaccioli verdi. Se le tue feci sono di colore marrone chiaro o bianco c'è una mancanza di rilascio di bile o cambiamento di colorazione a causa di alcuni farmaci come i farmaci anti-diarrea.

Avviso

Altre variazioni di colore sono più spesso associate con gravi problemi medici anche se derivano anche da cambiamenti nella dieta. Le feci nere chiamate melena possono indicare un'emorragia gastrointestinale superiore un'emergenza medica. Tuttavia può anche essere causato dall'ingestione di liquirizia nera integratori di ferro o farmaci anti-diarrea. Allo stesso modo le feci di colore rosso brillante potrebbero significare un sanguinamento gastrointestinale inferiore o potrebbero derivare dal consumo di cibo rosso come barbabietole o Jell-O.

Considerazioni

Quando noti un cambiamento di colore nelle feci dovresti considerare quali alimenti hai mangiato nel giorno passato per spiegarlo. Se ritieni che il cambiamento di colore non sia spiegato dalla tua dieta o se è cambiato in modo persistente dovresti consultare il tuo medico. Inoltre se il cambiamento di colore nelle feci è associato ad altri sintomi gastrointestinali come dolore crampi o diarrea dovresti discuterne con il tuo medico.