Assunzione di vitamine B-12 Aiuta ad aumentare la pressione sanguigna

entre la vitamina B-12 ha una varietà di funzioni nel tuo corpo uno dei suoi compiti più importanti è aiutare a produrre globuli rossi. Se hai una carenza di B-12 il tuo corpo non può produrre correttamente globuli rossi il che può portare a bassa pressione sanguigna. Un integratore B-12 può aiutare ad aumentare la pressione sanguigna più bassa che si registra a quel livello a causa di una carenza di B-12. Tuttavia dovresti sempre seguire i consigli del medico per quanto riguarda il corretto trattamento della pressione arteriosa.

B-12 Funzioni

La corretta segnalazione neurologica la produzione di energia e la formazione dei globuli rossi sono solo alcuni dei funzioni corporee la vitamina B-12 svolge un ruolo in. Secondo il Linus Pauling Institute la vitamina B-12 è presente principalmente in due forme nel tuo corpo: metilcobalamina e 5-deossiadenosil cobalamina. Quest'ultimo è necessario affinché il tuo corpo metabolizzi l'energia dal cibo; tuttavia è anche importante per la produzione di emoglobina il composto dei globuli rossi che trasporta l'ossigeno.

Anemia

Poiché B-12 è fortemente coinvolto nella produzione di emoglobina e globuli rossi nel tuo corpo una carenza di B-12 può contribuire a una condizione chiamata anemia. Secondo WomensHealth.gov questa condizione si verifica quando non si hanno abbastanza globuli rossi o i globuli rossi non hanno abbastanza emoglobina. Ciò significa che il tuo sangue non può trasportare abbastanza ossigeno dai polmoni al resto del corpo portando a sintomi come stanchezza e vertigini. Tuttavia una complicazione più pericolosa dell'anemia è la pressione bassa.

Pressione sanguigna

La pressione bassa o ipotensione può essere pericolosa ma è fortunatamente facile da trattare. Quando il tuo cuore non ha abbastanza sangue da pompare attraverso le arterie la pressione sanguigna può diminuire in modo significativo. I sintomi di bassa pressione sanguigna possono includere vertigini svenimento nausea pelle pallida affaticamento e respiro rapido. Un forte calo di pressione può anche causare la privazione dell'ossigeno poiché il cuore non può pompare abbastanza sangue ossigenato in tutto il corpo causando danni cardiaci e cerebrali. Tuttavia il trattamento della bassa pressione del sangue a causa di una carenza di B-12 può essere semplice come assumere un supplemento.

Integrazione

Il tuo corpo di solito riceve abbastanza B-12 dalla tua dieta e ne regola gli importi esigenze. Nonostante questo a volte le persone hanno difficoltà ad assorbire la vitamina a causa di varie malattie o altre condizioni. Ciò si verifica in particolare tra le persone anziane che hanno diminuito le capacità di assorbimento a causa della loro età. Per questo motivo le persone anziane dovrebbero ottenere il loro B-12 quotidiano attraverso un supplemento che aiuterà a prevenire la pressione bassa. Tuttavia se credi che la bassa pressione del sangue sia causata da una carenza di vitamina B12 ne parli con il medico prima di curarlo da solo con un integratore B-12.