Salute e malattia
Secondo BenefitsOfGreenTea.org il tè verde è utile per combattere le condizioni del cuoio capelluto come la forfora e la psoriasi. Ha proprietà lenitive della pelle e riduce l'infiammazione della pelle del cuoio capelluto. Questo può funzionare internamente o esternamente. Prova a usare uno shampoo con estratto di tè verde o un risciacquo con il tè verde dopo aver lavato i capelli. Questo può aiutare nella riduzione dell'irritazione del cuoio capelluto. Oltre ai potenti antiossidanti il tè verde contiene anche vitamine C E e pantenolo. Questi sono ingredienti standard per la cura dei capelli. La vitamina E ripristina i capelli secchi e fragili e la vitamina C protegge i capelli e il cuoio capelluto dai danni causati dai raggi UVA e UVB. Il pantenolo rafforza ammorbidisce i capelli e previene la rottura.
Antiossidanti e flavonoidi nel tè verde combattono i radicali liberi dannosi per le cellule. Abbassano anche i trigliceridi e il colesterolo LDL o "cattivo" mentre aumentano il colesterolo HDL o "buono" fattori che aiutano a prevenire le malattie cardiache. Secondo il Medical Center dell'Università del Maryland il consumo di tre tazze di tè al giorno diminuisce la probabilità di infarto dell'11 percento.
Perdita di peso
Studi di ricerca hanno concluso che gli estratti di tè verde possono essere d'aiuto perdita per coloro che sono moderatamente obesi. Il centro medico Creighton University afferma che le catechine trovate nel tè verde aiutano ad aumentare il metabolismo aumentando il dispendio energetico. Il tè verde preparato fornisce un livello inferiore di catechine necessarie per vedere questo effetto quindi è essenziale integrare la dieta con un estratto di tè verde concentrato. Chiedi al tuo medico prima di iniziare questo o qualsiasi altro regime di perdita di peso.
Nutrizione