Metodi tradizionali di pianificazione familiare

iversi metodi di pianificazione familiare pre-datano l'emergere del controllo delle nascite moderno. Prima dell'avvento dei preservativi e dei farmaci che alterano gli ormoni uomini e donne utilizzavano metodi primitivi per prevenire il concepimento. Sebbene alcune di queste tecniche siano sorprendentemente efficaci richiedono diligenza e un'attenta pianificazione. Consultare il proprio ginecologo ostetrica ostetrica o altro operatore sanitario per ulteriori informazioni su queste tecniche contraccettive tradizionali.

Astinenza

Il metodo più efficace di contraccezione è l'astinenza completa dal rapporto eterosessuale. Come tecnica contraccettiva l'astinenza è efficace al 100% e offre una protezione aggiuntiva contro le infezioni trasmesse sessualmente. Sebbene le coppie che usano questa tecnica di pianificazione familiare possano impegnarsi in altre forme di contatto sessuale la maggior parte trova difficile astenersi dal rapporto sessuale. Metodo di prelievo

Conosciuto anche come coito interrotto o "tirando fuori" il ritiro Il metodo è una delle più antiche tecniche di pianificazione familiare del mondo. Secondo MayoClinic.com il ritiro previene il concepimento impedendo allo sperma di entrare nella vagina. Perché il ritiro funzioni efficacemente l'uomo deve ritirare completamente il suo pene dalla vagina del suo partner prima di eiaculare. Tuttavia questo metodo non è completamente efficace; lo sperma può fuoriuscire se il ritiro è scaduto in modo improprio. In alcuni casi lo sperma vitale può anche apparire nel liquido pre-eiaculatorio portando a una gravidanza non pianificata.

Metodo del ritmo

Il metodo del ritmo è anche noto come metodo del calendario; Funziona prevedendo i giorni in cui una donna è più fertile. Per usare questa tecnica una donna deve tracciare la sua storia mestruale per diversi mesi al fine di anticipare le date in cui sta ovulando. Secondo MayoClinic.com le donne che usano questa tecnica devono astenersi dal sesso non protetto nei giorni in cui è più fertile. Il metodo del ritmo può essere alquanto efficace ma richiede un'attenta registrazione e un'aderenza diligente alla tecnica.

Metodo del muco cervicale

Come il metodo del ritmo il metodo del muco cervicale della pianificazione familiare funziona predittendo il giorni in cui una donna è più fertile. Durante l'ovulazione la consistenza delle secrezioni cervicali cambierà per adattarsi al concepimento. Una donna può determinare il suo livello di fertilità documentando costantemente il colore la consistenza e la consistenza del suo muco vaginale. Il metodo del muco cervicale è affidabile solo se una donna è intimamente familiare con il proprio corpo e se la coppia utilizza costantemente altre tecniche contraccettive durante i giorni fertili.