Salute e malattia
Quando il sistema è in equilibrio la crescita del lievito è strettamente controllata. Se ti ammali prendi degli antibiotici o il tuo sistema è fuori pericolo i microbi opportunisti crescono eccessivamente e causano infezioni. La Candida un microbo che funziona come un lievito e un fungo causa infezioni nell'uomo. Un'infezione da lievito può verificarsi in bocca nella vagina nella pelle o persino nel flusso sanguigno. Negli adulti tuttavia le infezioni da lievito vaginale sono più comuni. Più del 70% delle donne può aspettarsi di provare almeno un'infezione da lievito durante la sua vita.
contiene sostanze anti-candida
Le componenti dello zenzero prevengono efficacemente la crescita eccessiva di candida secondo uno studio pubblicato nel numero del 2009 dell'American Journal of Applied Sciences. I ricercatori hanno confrontato gli effetti di un estratto di zenzero con un comune farmaco antifungino contro l'infezione orale da candida nota anche come mughetto. Hanno scoperto che lo zenzero ha significativamente soppresso la crescita della candida e punta a diversi componenti che hanno effetti antimicrobici tra cui gingerolo e shagelol.
Prendendo Ginger Root
Hai una serie di opzioni per ottenere la radice di zenzero tra cui prendere le capsule . Le persone che usano lo zenzero come rimedio naturale producono tradizionalmente il tè alla radice di zenzero secondo Joe Graedon autore del libro "La farmacia popolare rapida e pratici rimedi casalinghi". La radice di zenzero è facilmente reperibile presso i negozi e i mercati locali. Basta tagliare circa 1 pollice della radice tagliarlo a cubetti aggiungerlo all'acqua bollente e lasciare bollire la miscela per alcuni minuti prima di sforzarti e goderne.
Proprietà nutrizionali dello zenzero
Oltre al suo anti - Proprietà microbiche lo zenzero contiene vitamine minerali e composti benefici chiamati flavonoidi. Frutta verdura e spezie nella vostra dieta contengono flavonoidi bioattivi che insieme possono aiutare a prevenire le malattie croniche. Lo zenzero è particolarmente ricco di potassio secondo "La farmacia popolare rapida e pratici rimedi casalinghi". Contiene anche piccole quantità di altri minerali come calcio magnesio zinco ferro e fosforo nonché vitamina C e diverse vitamine del gruppo B - B-6 acido folico e niacina.
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