Può bere il tè Sbarazzarsi di un naso stucoso?

n naso chiuso indicato come congestione nasale da medico può essere scomodo e persino doloroso. È caratterizzato dall'accumulo di muco nei seni e nel naso parzialmente e talvolta completamente bloccanti le vie respiratorie. Questo di solito si sviluppa in concomitanza con un'altra malattia come il raffreddore comune e può essere trattato con diversi metodi. Il tè caldo in particolare il tè alla salvia può ridurre il blocco del naso.

Vantaggi dei fluidi

L'assunzione di liquidi è la chiave per il flusso di muco nel corpo. Le vie aeree sono coperte da piccoli peli attaccati al muco e un corpo disidratato ridurrà l'umidità delle vie respiratorie rendendo più difficile il movimento del muco. Bevi i liquidi durante il giorno per mantenere il corpo idratato e facilitare la corsa del muco. Assicurati che questi liquidi non siano zuccherini - lo zucchero può aumentare il muco prodotto dall'organismo peggiorando il tuo naso chiuso.

Effetti del tè caldo

Il calore può aiutare il flusso di muco più liberamente. Alcune persone usano acqua calda o vaporizzatori per aumentare l'umidità dell'aria che viene aspirata mentre incoraggia il flusso di muco. Il tè caldo può avere un effetto simile: riscalda i seni e la bocca in particolare quando viene inalato il vapore che esce dal tè. Medline Plus riferisce che il tè caldo può essere particolarmente utile nello stimolare il flusso del muco quindi i tè non zuccherati sono un eccellente approccio al trattamento.

Secondo il database Nursing Online Education il tè preparato con timo può essere più utile di altri tipi di tè - può rompere la congestione nei passaggi nasali e rivivere il naso chiuso.

Considerazioni

Timo può si dimostrano anche efficaci se aggiunti a varie ricette. Ci sono alcune circostanze in cui un naso chiuso deve essere riferito a un medico o al pronto soccorso. Secondo Medline Plus questi includono quando il gonfiore si sviluppa altrove sul viso o se le tue visioni si offuscano. Gli episodi di tosse non devono durare più di 10 giorni e il dolore intenso alla gola deve essere trattato con cautela. Il muco giallo-verde o grigio è un motivo di preoccupazione così come l'intensa pressione del seno che disturba la routine quotidiana.