Come usare Mullein Herb

L'erba di Verbasco è composta da piante di verbasco intero essiccate che si trovano in abbondanza in Asia Europa e Nord America. L'erba è stata usata nelle medicine alternative per secoli e secondo AllNature.com la ricerca moderna ha dimostrato la sua efficacia come analgesica anti-infiammatoria antiossidante antivirale estrogenica e ipnotica. È un espettorante che aiuta a liberare i polmoni dall'accumulo di muco ea volte viene usato nel trattamento della bronchite sebbene questa applicazione non sia stata studiata scientificamente secondo il Centro medico dell'Università del Maryland. Ci sono diversi modi per usare il verbasco per migliorare la tua salute.

Usa 3 g di erba di verbasco ogni giorno come espettorante secondo il Centro medico dell'Università del Maryland. Puoi usare l'erba alla rinfusa o in forma di capsule.

Fai bollire 1 cucchiaio. di foglie di verbasco essiccate o radice in 1 tazza di acqua per cinque-dieci minuti. Filtrate il tè e bevetelo secondo AllNature.com. Se lo desideri puoi anche sostituire il latte con l'acqua e aggiungere lo zucchero o un altro dolcificante.

Avvolgere le foglie di verbasco in carta da sigarette o metterle in un tubo e fumare l'erba per trattare la congestione nei tuoi polmoni Questo può essere pericoloso se fatto per un periodo di tempo prolungato e dovrebbe essere usato solo temporaneamente.

Prendi circa sette gocce di tintura di erba di verbasco per curare un mal di schiena secondo HerbCraft.com.

Strofinare le foglie delle piante di verbasco sulla pelle come un insetticida naturale e un repellente per insetti come suggerito da HerbCraft.com

Avvertenze

Non consumare semi di verbasco. Contengono narcotici e saponine e sono tossici.

Fumo a proprio rischio. Mentre fumare erba di verbasco può fornire sollievo a breve termine l'uso a lungo termine è pericoloso.

Cose necessarie

Erba di verbasco

Acqua

Filtro