Quali sono i benefici per la salute del tè di paglia allavena?

'Avena sativa chiamata anche avena selvatica semole paglia o paglia d'avena è un'erba originaria della Scozia. Tutta la pianta immatura è usata per scopi medicinali tranne che per le radici. Se la pianta viene lasciata maturare allora viene essiccata e i semi vengono rimossi e usati come il popolare cereale noto come avena. L'intera pianta è nutriente e viene comunemente assunta come un tè.

Diuretico

Secondo l'erborista Michael Tierra i diuretici a base di erbe come la paglia di avena agiscono aumentando il flusso di urina sono usati per trattare l'obesità il linfatico gonfiore ritenzione infiammazione dei nervi infezioni del tratto urinario calcoli renali ed eruzioni cutanee. MayoClinic.Com dice che i diuretici funzionano forzando i reni a mettere più sodio nelle urine il che richiederà più acqua. Avendo meno fluido scorrere nelle vene mette meno pressione sulle pareti delle arterie. La pianta di avena compresa la paglia d'avena è considerata sicura ma prima devi usare il tuo medico prima di usare la cannuccia dell'avena come diuretico per prevenire altre complicazioni mediche.

Vantaggi interni

Paglia d'avena considerata come un tè o un estratto è usato dagli erboristi come un tonico per respingere la depressione. La paglia d'avena è comunemente usata nella medicina tradizionale e erboristica per nutrire e rafforzare il sistema nervoso centrale. È anche considerato uno stimolante che gli omeopati useranno per curare le infezioni e l'artrite del fegato.

Secondo il Medical Center dell'Università del Maryland l'assunzione di paglia d'avena può aiutare a prevenire o curare l'osteoporosi aumentando i livelli ormonali che stimolano la crescita cellulare . L'avena selvatica compresa la paglia d'avena viene comunemente venduta come integratore per l'aumento del maschio anche se non è ancora stato clinicamente dimostrato che lo faccia.

Vantaggi esterni

Il tè di paglia di avena raffreddato preparato può essere collocato direttamente sulla pelle o aggiunto a un bagno che può aiutare a nutrire la pelle secca e a trattare un lieve eczema. La paglia d'avena è anche usata come rimedio popolare per curare le verruche. Poiché la paglia di avena contiene elevate quantità di silice che è l'ingrediente principale delle nostre unghie può aiutare a mantenere le unghie dei piedi e le unghie forti e libere dalla scissione. La paglia d'avena ha qualità emollienti che possono giovare ai tuoi capelli. Usa il tè come risciacquo per i capelli per aggiungere corpo e lucentezza.