Come usare la papaya nel trattamento della malattia della gotta

La gotta è una condizione medica correlata all'artrite ed è causata da un eccesso di acido urico nel sangue. Questo eccesso di acido si trasforma in cristalli causando arrossamento gonfiore e dolore alle articolazioni. Evitare la carne rossa i crostacei l'alcol e altri alimenti ricchi di purine possono ridurre i sintomi della gotta. Una cura naturale per la gotta è mangiare la papaya fresca. La papaya contiene papaina che è un antinfiammatorio naturale. Sono disponibili anche i rimedi per la papaya da banco ma la papaya fresca non è solo più potente ma anche versatile e dolce.

Scegli papaia di colore rosso-arancio e leggermente morbide senza essendo sdolcinato. Una papaia con macchie gialle non è abbastanza matura e dovrà stare a temperatura ambiente per alcuni giorni. Evita papaia che hanno macchie nere o sono troppo morbide quando le mantieni.

Taglia la papaia a metà longitudinalmente. Scavare e scartare i semi. Taglia una metà della papaya in pezzetti di dimensioni piccolissime e cospargili sui cereali per la colazione per iniziare la giornata con una sana porzione di papaina.

Taglia la papaia a metà longitudinalmente. Scava i semi e scartali. Cospargere la papaya con succo di lime fresco e mangiarlo fuori dalla pelle con un cucchiaio per uno spuntino di mezzogiorno sano gottoso.

Aggiungere la papaia frullata alle salse zuppe e stufati per una dolce esplosione di sapori. Sbucciare la papaia rimuovere i semi e aggiungere piccoli pezzi a un frullatore o robot da cucina. Aggiungi crema acqua o brodo vegetale come richiesto dalla tua ricetta se ha bisogno di diradamento.

Fai una salutare scossa di gotta sballottando pezzi di papaya pezzi di banana latte e ghiaccio frullatore e miscelazione fino a che liscio. Le banane sono cariche di potassio che aiuta a liquefare i cristalli di acido urico.

Suggerimento

Lavare sempre bene le papaie prima di mangiarle o servirle.

Avvertenze

Non mangiare semi di papaya. La carena che contengono può ridurre la frequenza cardiaca e deprimere il sistema nervoso

Le cose che servono

Le papaia mature

Coltello affilato

Succo di lime fresco

Spoon

Blender o robot da cucina

Crema brodo vegetale o acqua (facoltativo)

Banane

Ice