Rimedi per la malattia del movimento a terra

l mal d'auto ha diversi altri nomi a seconda della causa tra cui mal d'aria mal d'auto e mal di mare. I sintomi della cinetosi terrestre o mal d'auto possono insorgere non appena l'auto inizia a muoversi. È possibile sviluppare la cinetosi a terra in un treno o anche su un giro di divertimenti. I rimedi possono effettivamente ridurre i sintomi per alcuni individui ma altri possono provare tutto e soffrire ancora.

VItamin B6

Il Centro per il controllo e la prevenzione delle malattie elenca gli integratori di vitamina B6 come un possibile trattamento e un aiuto preventivo per cinetosi terrestre. Questo integratore può essere assunto quotidianamente in particolare fino al grilletto previsto per il movimento come un viaggio.

Gli individui possono determinare se mangiare prima o durante un attacco di cinetosi è utile o dannoso . Mangiare cracker o altri cibi a base di carboidrati può lenire lo stomaco e ridurre la nausea e il vomito. Potrebbe anche peggiorare le cose. I cibi piccanti gli oggetti grassi e l'alcol possono esacerbare i sintomi della cinetosi. MayoClinic.com mette in guardia contro l'eccesso di cibo prima o durante un viaggio per ridurre il rischio di nausea e vomito.

Come i cibi le bevande possono aumentare o diminuire i sintomi della cinetosi. Le bevande gassate come l'acqua di soda possono aggiungere abbastanza attività allo stomaco per mantenere le cose sistemate.

Cambia Focus

Guardare il mago dello scenario aggraverà la cinetosi nella maggior parte delle persone. Invece la messa a fuoco deve essere posizionata molto più avanti su un oggetto che non si muove come l'orizzonte o gli occhi dovrebbero essere chiusi. Gli individui dovrebbero cercare di mantenere la testa il più ferma possibile ad esempio appoggiandola contro un sedile o un cuscino. MayoClinic.com sconsiglia di leggere durante il viaggio.

Antistaminico

MayoClinic.com suggerisce di prendere un antistaminico almeno 30 o 60 minuti prima del viaggio. La sonnolenza è un effetto collaterale comune di questo tipo di farmaci.

Anti-Nausea

Antiemetici o farmaci anti-nausea sono spesso prescritti per prevenire o ridurre la nausea e il vomito nei pazienti sottoposti a chemioterapia o con altri situazioni simili. Questo tipo di farmaco è disponibile solo su prescrizione medica e può avere altri effetti collaterali come la stitichezza.

Scopolamina

La scopolamina è un cerotto adesivo prescritto che viene applicato dietro l'orecchio diverse ore prima di un viaggio programmato. MayoClinic.com sottolinea che offre una protezione di 72 ore dai sintomi della chinetosi.

Digitopressione

La digitopressione utilizza alcuni punti del corpo per diminuire i sintomi del mal di mare. I punti che si applicano a questo si trovano nel polso. I braccialetti del polso con la digitopressione agiscono esercitando pressione su una zona del polso che respinge la nausea. Questi braccialetti possono funzionare per tutti i tipi di chinetosi.

Radice di zenzero

MotherNature.com indica che la radice di zenzero è efficace nel rimediare alla nausea e al vomito associati alla cinetosi perché si pensa che assorba gli acidi e blocco nasuea nel tratto gastorintestinale. Lo zenzero può essere mangiato crudo preso come una capsula trasformato in una zuppa o infuso nel tè.