Ci sono benefici per un pediluvio ionico?

meno che non viviate in una bolla è difficile evitare l'esposizione a sostanze inquinanti pesticidi e altre sostanze chimiche. Alcune spa e punti vendita offrono un trattamento speciale chiamato bagno ionico per i piedi per estrarre presumibilmente queste tossine attraverso le piante dei piedi. Questi pediluvi possono sembrare rilassanti ma non sono necessariamente vantaggiosi come affermano le aziende.

The Process

Durante una sessione di bagni ionici gli utenti immergono i piedi in una bacinella piena d'acqua salata. Gli elettrodi nell'acqua aggiungono una piccola carica elettrica. I sostenitori di questi bagni affermano che la carica elettrica aiuta a estrarre le tossine e rendere il pH del corpo più alcalino. Mentre ciò accade l'acqua limpida nel bagno inizia a diventare marrone nera o addirittura arancione. Alcune aziende sostengono che gli utenti sperimentino dolore ridotto livelli energetici più elevati e sollievo da allergie insonnia e altre condizioni dopo un trattamento.

Nessuna evidenza scientifica

Gli oppositori di questi bagni del piede dicono che non lavorano come pubblicizzato. Le aziende dicono ai clienti che l'acqua del bagno cambia colore mentre estrae le tossine. Tuttavia il "Los Angeles Times" riportò nel 2010 che l'acqua ionica cambia i colori da sola non a causa della presenza di tossine. Tim Crowe professore associato di Nutrizione presso la Deakin University scrive per ABC Health &Benessere afferma che il corpo umano ha la capacità di rimuovere le tossine da solo - quindi un pediluvio "disintossicante" non è necessario. Uno studio pubblicato nel 2012 dal "Journal of Environmental and Public Health" ha analizzato campioni di capelli e urine dopo che i partecipanti hanno avuto bagni ionici ai piedi; lo studio non ha trovato prove che i bagni avessero alcun beneficio.