Salute e malattia
I contraccettivi ormonali come la pillola anticoncezionale o il contraccettivo sono metodi efficaci per prevenire la gravidanza. Questi metodi hanno spesso effetti collaterali tra cui aumento di peso cambiamenti mestruali e sbalzi d'umore. I metodi di barriera non ormonali non sono facili da usare ma per le donne che cercano un metodo di pianificazione familiare con effetti collaterali minimi ci sono diverse scelte:
Preservativi maschili
I preservativi maschili sono il metodo di barriera più comune di contraccezione. Non ci sono effetti collaterali a lungo termine associati al preservativo sebbene se si abbia un'allergia al lattice potrebbero causare infezioni del lievito o del tratto urinario. Preservativi non in lattice sono disponibili ma potrebbero non fornire una protezione efficace contro le malattie a trasmissione sessuale.
I preservativi femminili
I preservativi femminili sono un'altra scelta adatta per le donne che desiderano utilizzare un metodo contraccettivo senza effetti collaterali . A differenza dei preservativi maschili i preservativi femminili sono realizzati in poliuretano. Il preservativo femminile non è facilmente accessibile come i preservativi maschili e alcune donne potrebbero trovarlo difficile da inserire.
Diaframma e spermicida
Un diaframma è una tazza di lattice che deve essere inserita nella vagina prima del sesso ma può essere messo in atto ore prima del rapporto sessuale. Non rilascia ormoni e ha pochi effetti collaterali. È più efficace se usi anche uno spermicida. Alcune donne possono provare irritazione o una reazione allergica agli spermicidi e le infezioni del tratto urinario possono verificarsi se il dispositivo non si adatta correttamente.
Il cappuccio cervicale è una tazza di silicone che viene inserita nella vagina . Blocca lo sperma dal raggiungere l'utero. Come il diaframma questo metodo è più efficace se si utilizza anche uno spermicida. Non ci sono gravi effetti collaterali associati al cappuccio cervicale ma si può verificare qualche irritazione vaginale.
Spugna anticoncezionale
La spugna anticoncezionale è fatta di schiuma e rilascia lo spermicida nonoxynol-9. Una volta inserita la spugna copre la cervice per impedire agli spermatozoi di entrare nell'utero. Lo spermicida può causare irritazione in alcune donne e se usato più volte al giorno può aumentare il rischio di contrarre un'infezione a trasmissione sessuale.
Nutrizione