Bevande energetiche e mani intorpidite

na sensazione di affaticamento o mancanza di energia è comune alla maggior parte degli adulti; tuttavia per la maggior parte queste sensazioni letargiche sono causate da ragioni identificabili come la mancanza di sonno. Mentre una mancanza di energia potrebbe non essere un segno di una grave malattia potrebbe avere un effetto dannoso sulla tua produttività. Per questo motivo le bevande energetiche sono un acquisto comune per chi non ha energia. Come con qualsiasi supplemento nutrizionale le bevande energetiche presentano potenziali effetti collaterali che possono includere mani intorpidite. Prima di assumere una bevanda energetica discutere gli ingredienti e il suo utilizzo con il medico per determinarne la sicurezza.

Ingredienti comuni

Gli ingredienti esatti delle bevande energetiche differiscono in base al produttore e al prodotto tuttavia la maggior parte le bevande energetiche contengono ingredienti simili. Il composto primario trovato nella maggior parte dei prodotti è la caffeina; di nuovo la concentrazione di caffeina varierà a seconda del prodotto. La bevanda energetica media contiene tra 80 e 140 mg di caffeina per 8 once. servendo; tuttavia molte bevande energetiche contengono almeno 16 once. di liquido. Il guaranà si trova anche nella maggior parte delle bevande energetiche e presenta un'alta concentrazione di caffeina e altri composti noti per i loro effetti stimolanti sul sistema nervoso centrale. Altre erbe stimolanti o che migliorano le prestazioni includono taurina ginseng estratto di tè verde e yerba mate.

Cause di mani intorpidite

Il centro risorse Wellness dell'Università del Missouri suggerisce mani insensibili a causa del consumo di bevande energetiche può essere un reazione avversa agli stimolanti trovati in queste bevande. La caffeina che è un ingrediente primario nella maggior parte delle bevande energetiche fornisce una spinta di energia stimolando il sistema nervoso centrale. Se consumata in grandi quantità la caffeina può causare instabilità del sistema nervoso con conseguente intorpidimento o sensazione di formicolio nelle mani. Drugs.com riporta se provi una sensazione di intorpidimento o formicolio nelle tue mani cerca l'attenzione medica immediata poiché si tratta di un effetto collaterale raro ma serio della caffeina o dell'ingestione di stimolanti.

Altri effetti collaterali

Effetti collaterali associati alle bevande energetiche variano in base agli ingredienti specifici presenti nel prodotto. Alcuni degli effetti collaterali più comuni sono associati a caffeina e altri stimolanti. Questi includono vertigini nausea nervosismo battito cardiaco accelerato e irritabilità; tuttavia effetti collaterali più gravi includono diarrea vomito tremori e senso di oppressione al torace.

Considerazioni sulla sicurezza

Se al momento si stanno assumendo farmaci o sottoposti a trattamenti medici discutere l'uso di bevande energetiche con il proprio medico poiché gli ingredienti all'interno della bevanda possono causare effetti collaterali negativi. Le donne in gravidanza e in allattamento non dovrebbero consumare bevande energetiche.