Tè alle erbe che aumentano limmunità

Il tuo sistema immunitario è responsabile della prevenzione di infezioni batteriche fungine e virali che causano malattie e malattie come l'influenza il mughetto e l'herpes. La compromissione del sistema immunitario può causare una varietà di sintomi tra cui affaticamento debolezza muscolare suscettibilità alle infezioni infiammazione dei tessuti scarsa cicatrizzazione delle ferite e reazioni allergiche elevate. Alcuni tisane possono aiutare a migliorare la funzione del sistema immunitario. Tuttavia controlla con il tuo medico prima di usare qualsiasi tisana per stimolare il tuo sistema immunitario.

I denti di leone sono considerati piante da giardino negli Stati Uniti; tuttavia queste erbe possono offrire benefici per la guarigione - i medici cinesi hanno raccomandato il tè al dente di leone come rimedio freddo per più di 1.000 anni secondo Michael Castleman autore di "The New Healing Herbs". Credevano anche che il dente di leone potesse curare ulcere malattie gengivali bronchiti e polmoniti. I composti chimici nel tè del dente di leone possono aiutare a eliminare le tossine dal tuo corpo migliorando così la capacità del tuo sistema immunitario di distruggere gli agenti che causano infezioni. Consulta il tuo medico prima di prendere il tè al dente di leone - il dente di leone è un diuretico e può contribuire alla disidratazione.

Camomilla Tea

La camomilla ha una lunga storia di uso come succhietto nervoso e aiuto per dormire. Tuttavia i tè preparati con questa erba possono anche migliorare la funzione del sistema immunitario. I composti chimici della camomilla possono aumentare la produzione di macrofagi e linfociti B che sono globuli bianchi che distruggono batteri virus e funghi. Parlate con il vostro medico se pensate di usare il tè alla camomilla per migliorare il sistema immunitario. In rari casi la camomilla può causare nausea e vomito.

Picrorhiza è un'erba originaria dell'Himalaya e una base della medicina ayurvedica. Le radici di questa erba che può essere prodotta come tè possono migliorare la funzione del sistema immunitario stimolando la produzione di globuli bianchi e di interferone una sostanza chimica che combatte le infezioni prodotta dal tuo corpo. Parlate con il vostro medico prima di potenziare la funzione immunitaria con il tè picrorhiza. Questa erba può causare feci molli. Inoltre il tè picrorhiza è un sapore amaro - aggiungi miele o radice di zenzero grattuggiata per compensare il sapore sgradevole.

Il ginseng è apparso per la prima volta come erba medicinale nella penna Tsao Ching un manuale di erbe cinesi scritto più di 5.000 anni fa. Gli antichi guaritori cinesi ritenevano che il ginseng potesse aumentare la durata della vita. Anche se questa erba non può aggiungere anni alla tua vita può aiutare a scongiurare l'infezione migliorando la funzione del sistema immunitario. Il tè al ginseng può incoraggiare sia la produzione di globuli bianchi che di interferone. Consultare il proprio medico se si prevede di bere il tè al ginseng. Sebbene gli effetti collaterali siano rari il tè al ginseng può occasionalmente causare insonnia.