Salute e malattia
Prova a usare limone e miele come rimedio contro la tosse. Fai un semplice sciroppo per la tosse mescolando 3 cucchiai. succo di limone e 1 tazza di miele in una ciotola. Aggiungere un ¼ di tazza di acqua calda a questa miscela. Assicurati di mescolare accuratamente gli ingredienti insieme. Puoi prendere da 1 a 2 cucchiai per sopprimere un colpo di tosse. Inoltre mescolare 2 cucchiai di miele e 2 cucchiai di glicerina con il succo di un limone caldo per porre rimedio alla tosse. Far bollire il limone per 15 minuti prima di estrarre il succo.
Mal di gola
Puoi anche usare miele e limone come rimedio per lenire il mal di gola. Unisci ¼ di tazza d'acqua e 1 tazza di miele in un tegame a fuoco basso. Assicurati di mescolare la miscela fino a quando la consistenza diventa sciropposa. Aggiungere 2 cucchiai di issopo essiccato e 1 cucchiaio di succo di limone al composto. Lasciate cuocere i vostri ingredienti per 30 minuti prima di togliere dal fuoco. Prendi fino a 2 cucchiai. ogni giorno per alleviare il mal di gola Puoi anche mescolare il miele con pepe di cayenna come rimedio per l'infiammazione della gola. Prendi un pizzico di pepe di Cayenna e mescola con 1 cucchiaino di succo di limone 1 cucchiaino di miele e un goccio d'acqua. Miele e limone lavorano per rivestire e lenire il dolore alla gola mentre si pensa che il pepe di Caienna attiri le cellule del sangue che combattono le infezioni.
Perdita di peso
Il miele e il limone possono anche essere un rimedio benefico per la perdita di peso. Prova a mescolare un cucchiaino di miele crudo con 2 cucchiaini di succo di limone in un bicchiere di acqua tiepida. Bevi questa tintura a stomaco vuoto preferibilmente al mattino. Il miele consente di utilizzare il grasso come fonte di energia per il tuo corpo. Questo rimedio può essere utilizzato in combinazione con abitudini alimentari sane e un regime di esercizio quotidiano.
Nutrizione